子宮腺肌癥合并腺肌瘤是否嚴重需根據病情程度判斷。多數情況下屬于良性疾病，但若伴隨明顯癥狀或并發(fā)癥可能影響生活質(zhì)量，需及時(shí)干預。

子宮腺肌癥合并腺肌瘤的常見(jiàn)表現包括月經(jīng)量增多、經(jīng)期延長(cháng)、痛經(jīng)逐漸加重，部分患者可能出現貧血或下腹墜脹感。病灶范圍較小且癥狀輕微時(shí)，可通過(guò)藥物控制或定期觀(guān)察，如使用布洛芬緩釋膠囊緩解疼痛，或遵醫囑服用屈螺酮炔雌醇片調節激素水平。日常注意保暖、避免勞累有助于減輕不適。

若病灶彌漫性生長(cháng)導致子宮顯著(zhù)增大，或引發(fā)嚴重貧血、不孕等問(wèn)題，則需考慮手術(shù)干預。例如子宮切除術(shù)適用于無(wú)生育需求的患者，而病灶切除術(shù)可保留生育功能但存在復發(fā)風(fēng)險。極少數情況下可能發(fā)生惡變，需通過(guò)病理檢查明確診斷。

建議患者每3-6個(gè)月復查超聲監測病情變化，出現經(jīng)血過(guò)多導致頭暈乏力、疼痛影響日?；顒?dòng)時(shí)應及時(shí)就診。飲食上適量補充瘦肉、動(dòng)物肝臟等富鐵食物預防貧血，避免攝入含雌激素的保健品。適度進(jìn)行瑜伽、散步等低強度運動(dòng)有助于改善盆腔血液循環(huán)。