近視恢復與睫狀肌拉伸通常沒(méi)有直接關(guān)系。近視主要是由于眼軸過(guò)長(cháng)或角膜曲率過(guò)陡導致光線(xiàn)無(wú)法準確在視網(wǎng)膜上，而睫狀肌拉伸主要影響調節能力而非眼軸結構。

近視的發(fā)生發(fā)展與眼球結構改變密切相關(guān)。當眼軸長(cháng)度超過(guò)正常范圍或角膜曲率異常時(shí)，平行光線(xiàn)會(huì )在視網(wǎng)膜前方，形成模糊的遠視力。睫狀肌作為調節晶狀體厚度的肌肉，在長(cháng)時(shí)間近距離用眼時(shí)可能處于緊張狀態(tài)，但這種調節性疲勞屬于暫時(shí)現象，通過(guò)休息可緩解，并不會(huì )直接改變眼軸長(cháng)度。臨床研究顯示，單純進(jìn)行睫狀肌放松訓練對真性近視的屈光度改善作用有限。

部分特殊情況下，長(cháng)期睫狀肌痙攣可能加重假性近視成分。青少年在生長(cháng)發(fā)育期持續高強度近距離用眼，可能因調節過(guò)度出現暫時(shí)性視力下降，此時(shí)通過(guò)藥物散瞳或視覺(jué)訓練放松睫狀肌，可能使部分視力得到暫時(shí)性提升。但這種情況屬于調節功能異常而非真性近視，且不能逆轉已經(jīng)發(fā)生的眼軸增長(cháng)。

建議近視患者定期進(jìn)行專(zhuān)業(yè)驗光檢查，區分真性與假性近視成分。日常注意用眼衛生，保持每天2小時(shí)以上戶(hù)外活動(dòng)，控制近距離用眼時(shí)間。對于已經(jīng)形成的真性近視，應及時(shí)配戴合適度數的眼鏡或角膜接觸鏡，必要時(shí)可考慮角膜塑形鏡等光學(xué)矯正手段。18歲以上度數穩定者，經(jīng)專(zhuān)業(yè)評估后可選擇近視矯正手術(shù)。任何宣稱(chēng)通過(guò)睫狀肌訓練能近視的方法均缺乏科學(xué)依據，應避免盲目嘗試。