腰椎間盤(pán)突出可通過(guò)椎間孔鏡手術(shù)治療，該手術(shù)屬于微創(chuàng )技術(shù)，適用于保守治療無(wú)效且神經(jīng)壓迫癥狀明顯的患者。椎間孔鏡手術(shù)具有創(chuàng )傷小、恢復快等特點(diǎn)，能摘除突出髓核組織并解除神經(jīng)壓迫。

椎間孔鏡手術(shù)需在局部麻醉下進(jìn)行，醫生通過(guò)C型臂X光機定位病變椎間隙，在皮膚切開(kāi)約7毫米切口，建立工作通道。內窺鏡經(jīng)椎間孔自然間隙進(jìn)入椎管內，在直視下清除壓迫神經(jīng)的突出髓核組織，同時(shí)修復破損的纖維環(huán)。手術(shù)過(guò)程中可觀(guān)察神經(jīng)根減壓情況，避免損傷周?chē)芎蜕窠?jīng)。術(shù)后患者臥床休息1-2天即可佩戴腰圍下床活動(dòng)，3-4周后可逐步恢復輕體力工作。該技術(shù)對腰椎穩定性影響較小，術(shù)中出血量通常少于20毫升，住院時(shí)間縮短至3-5天。

椎間孔鏡手術(shù)需在局部麻醉下進(jìn)行，醫生通過(guò)C型臂X光機定位病變椎間隙，在皮膚切開(kāi)約7毫米切口，建立工作通道。內窺鏡經(jīng)椎間孔自然間隙進(jìn)入椎管內，在直視下清除壓迫神經(jīng)的突出髓核組織，同時(shí)修復破損的纖維環(huán)。手術(shù)過(guò)程中可觀(guān)察神經(jīng)根減壓情況，避免損傷周?chē)芎蜕窠?jīng)。術(shù)后患者臥床休息1-2天即可佩戴腰圍下床活動(dòng)，3-4周后可逐步恢復輕體力工作。該技術(shù)對腰椎穩定性影響較小，術(shù)中出血量通常少于20毫升，住院時(shí)間縮短至3-5天。

術(shù)后需避免久坐久站及腰部劇烈扭轉動(dòng)作，3個(gè)月內禁止負重勞動(dòng)和彎腰提重物。建議在康復師指導下進(jìn)行腰背肌功能鍛煉，如五點(diǎn)支撐法、小燕飛等動(dòng)作增強核心肌群力量。日常保持正確坐姿和睡硬板床，控制體重減輕腰椎負荷，定期復查觀(guān)察恢復情況。若出現下肢麻木加重或大小便功能障礙需立即就醫。