痛風(fēng)引起的腳踝疼痛通常需要7-14天緩解，具體時(shí)間與炎癥程度、尿酸控制情況及治療方式有關(guān)。

痛風(fēng)急性發(fā)作時(shí)，腳踝關(guān)節紅腫熱痛癥狀在規范治療下多數可在1周內明顯減輕。早期使用非甾體抗炎藥如依托考昔片、秋水仙堿片或糖皮質(zhì)激素注射，能縮短病程至3-5天。若未及時(shí)干預或存在持續高尿酸血癥，疼痛可能持續2周以上。伴隨關(guān)節腔積液或痛風(fēng)石形成的患者，恢復期可能延長(cháng)至3-4周。日常需避免高嘌呤飲食如動(dòng)物內臟、海鮮，每日飲水量建議達到2000毫升以上促進(jìn)尿酸排泄。急性期應制動(dòng)休息，抬高患肢減輕腫脹，恢復期可逐步進(jìn)行低強度關(guān)節活動(dòng)。

痛風(fēng)急性發(fā)作時(shí)，腳踝關(guān)節紅腫熱痛癥狀在規范治療下多數可在1周內明顯減輕。早期使用非甾體抗炎藥如依托考昔片、秋水仙堿片或糖皮質(zhì)激素注射，能縮短病程至3-5天。若未及時(shí)干預或存在持續高尿酸血癥，疼痛可能持續2周以上。伴隨關(guān)節腔積液或痛風(fēng)石形成的患者，恢復期可能延長(cháng)至3-4周。日常需避免高嘌呤飲食如動(dòng)物內臟、海鮮，每日飲水量建議達到2000毫升以上促進(jìn)尿酸排泄。急性期應制動(dòng)休息，抬高患肢減輕腫脹，恢復期可逐步進(jìn)行低強度關(guān)節活動(dòng)。

建議痛風(fēng)患者定期監測血尿酸水平，長(cháng)期服用別嘌醇片或非布司他片等降尿酸藥物維持血尿酸在300微摩爾每升以下。若腳踝疼痛反復發(fā)作或伴隨發(fā)熱等全身癥狀，需及時(shí)就醫排除感染性關(guān)節炎。日常生活中需控制體重，限制酒精攝入，避免劇烈運動(dòng)誘發(fā)關(guān)節損傷。