肌酐高、尿酸高可通過(guò)調整飲食、增加飲水、適度運動(dòng)、藥物治療、定期監測等方式治療。肌酐高可能與腎功能損傷、脫水等因素有關(guān)，尿酸高通常由嘌呤代謝異常、高嘌呤飲食等原因引起。

1、調整飲食

減少高嘌呤食物攝入，如動(dòng)物內臟、海鮮、濃肉湯等，避免加重尿酸升高。限制蛋白質(zhì)攝入量，選擇優(yōu)質(zhì)蛋白如雞蛋、牛奶，減輕腎臟負擔。增加新鮮蔬菜水果攝入，補充維生素和膳食纖維，有助于代謝廢物排出。

2、增加飲水

每日飲水量保持在2000-3000毫升，促進(jìn)尿酸排泄，降低尿酸濃度。避免含糖飲料和酒精，尤其是啤酒容易誘發(fā)尿酸升高。分次少量飲水，避免短時(shí)間內大量飲水增加心臟負擔。

3、適度運動(dòng)

選擇低強度有氧運動(dòng)如散步、游泳，每周3-5次，每次30-60分鐘，有助于改善代謝。避免劇烈運動(dòng)導致肌肉分解產(chǎn)生肌酐。運動(dòng)前后注意補充水分，防止脫水加重肌酐升高。

4、藥物治療

尿酸高可遵醫囑使用別嘌醇片、非布司他片、苯溴馬隆片等降尿酸藥物。肌酐高需在醫生指導下使用尿毒清顆粒、腎衰寧片、海昆腎喜膠囊等保護腎功能藥物。不可自行調整藥物劑量，定期復查相關(guān)指標。

5、定期監測

每1-3個(gè)月復查血肌酐、尿酸、尿常規等指標，評估治果。監測血壓、血糖等代謝指標，控制相關(guān)危險因素。出現水腫、少尿等癥狀時(shí)應及時(shí)就醫，調整治療方案。

肌酐高、尿酸高患者需長(cháng)期管理，保持規律作息，避免熬夜和過(guò)度勞累。戒煙限酒，控制體重在正常范圍。注意保暖，預防感染加重腎臟負擔。保持良好心態(tài)，積極配合醫生治療，定期隨訪(fǎng)復查各項指標。若出現明顯不適癥狀如關(guān)節腫痛、尿量減少等，應及時(shí)就醫調整治療方案。