直腸癌通常無(wú)法通過(guò)自我檢查確診，但可通過(guò)觀(guān)察排便習慣改變、便血等癥狀提高警惕。直腸癌診斷需結合腸鏡、病理活檢等醫學(xué)檢查手段，建議出現可疑癥狀時(shí)及時(shí)就醫。

自我檢查可能發(fā)現部分直腸癌相關(guān)癥狀。排便習慣改變是較常見(jiàn)表現，如腹瀉便秘交替出現或排便次數增多。便血也是典型癥狀，血液多呈暗紅色且與糞便混合。部分患者可能出現里急后重感或排便不盡感。腹部隱痛、體重下降等非特異性癥狀也可能出現。這些癥狀雖可能提示直腸癌，但同樣可見(jiàn)于痔瘡、腸炎等良性疾病。

醫學(xué)檢查是確診直腸癌的必要手段。直腸指檢可發(fā)現距肛門(mén)7厘米以?xún)鹊哪[瘤。腸鏡檢查能直觀(guān)觀(guān)察腸道黏膜情況并取活檢。影像學(xué)檢查如CT或MRI可評估腫瘤浸潤深度和轉移情況。腫瘤標志物檢測可作為輔助診斷依據。病理活檢是確診的金標準，能明確腫瘤性質(zhì)和分期。

建議40歲以上人群定期進(jìn)行腸癌篩查，有家族史者應提前篩查年齡。保持膳食纖維攝入有助于腸道健康。出現持續兩周以上的消化道癥狀應及時(shí)消化科就診。避免長(cháng)期吸煙飲酒等危險因素。早期直腸癌率較高，規范治療配合定期隨訪(fǎng)可改善預后。