成年后近視度數可能繼續增高，但增長(cháng)速度通常較青少年時(shí)期緩慢。近視度數增長(cháng)主要與遺傳因素、用眼習慣、環(huán)境因素等有關(guān)，部分成年人可能因長(cháng)時(shí)間近距離用眼或眼部疾病導致度數加深。

成年后近視度數增長(cháng)較慢的主要原因是眼球發(fā)育趨于穩定。多數成年人在18-25歲后眼軸長(cháng)度基本固定，近視度數變化較小。但長(cháng)期高強度近距離用眼，如長(cháng)時(shí)間使用電子產(chǎn)品、閱讀等，可能導致睫狀肌持續緊張，引發(fā)假性近視或真性近視加深。此外，某些特殊職業(yè)如程序員、設計師等需要長(cháng)期用眼的人群，近視度數可能繼續增長(cháng)。

少數情況下，成年人近視度數快速增高可能與病理性近視有關(guān)。病理性近視患者的眼軸會(huì )異常增長(cháng)，可能伴隨視網(wǎng)膜變薄、黃斑病變等并發(fā)癥。某些全身性疾病如糖尿病也可能導致近視度數變化。高度近視患者每年應進(jìn)行眼底檢查，監測度數變化情況。

建議成年人每1-2年進(jìn)行一次驗光檢查，及時(shí)更換合適的眼鏡或隱形眼鏡。保持良好用眼習慣，每用眼40分鐘休息5-10分鐘，多進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng)。高度近視患者需定期檢查眼底，避免劇烈運動(dòng)。如發(fā)現短期內視力明顯下降或視物變形，應及時(shí)就醫排除眼部疾病。