廣州治療失眠比較好的醫院有廣東省人民醫院、中山大學(xué)附屬第一醫院、廣州市第一人民醫院、廣州醫科大學(xué)附屬第一醫院、南方醫科大學(xué)南方醫院、廣州市腦科醫院、廣州中醫藥大學(xué)第一附屬醫院、中山大學(xué)附屬第三醫院、廣東省中醫院、廣州市紅十字會(huì )醫院。

失眠是一種常見(jiàn)的睡眠障礙，可能由心理壓力、生活習慣、環(huán)境因素或疾病引起。長(cháng)期失眠會(huì )影響身心健康，需要及時(shí)就醫治療。廣州作為醫療資源豐富的城市，有多家醫院在失眠治療方面具有較高的專(zhuān)業(yè)水平。

1.廣東省人民醫院-心理精神科

廣東省人民醫院是廣東省規模大的綜合性醫院之一，其心理精神科在失眠治療方面經(jīng)驗豐富。醫院擁有的睡眠監測設備和專(zhuān)業(yè)的心理治療團隊，能夠為患者提供個(gè)性化的治療方案。醫院注重多學(xué)科協(xié)作，結合藥物治療和心理干預，幫助患者改善睡眠質(zhì)量。

廣東省人民醫院地址：廣州市越秀區中山二路106號。

就診科室：心理精神科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

2.中山大學(xué)附屬第一醫院-神經(jīng)內科

中山大學(xué)附屬第一醫院神經(jīng)內科在睡眠障礙診療方面具有較高水平。醫院配備專(zhuān)業(yè)的睡眠監測中心，能夠準確診斷各類(lèi)失眠問(wèn)題。醫療團隊由經(jīng)驗豐富的神經(jīng)內科專(zhuān)家組成，采用國際的治療方法，為患者提供全面的診療服務(wù)。

中山大學(xué)附屬第一醫院地址：廣州市越秀區中山二路58號。

就診科室：神經(jīng)內科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周日全天開(kāi)放，具體時(shí)間請咨詢(xún)醫院。

3.廣州市第一人民醫院-心理科

廣州市第一人民醫院心理科在失眠治療方面具有特色優(yōu)勢。醫院采用中西醫結合的治療方法，結合認知行為和藥物治療，幫助患者改善睡眠問(wèn)題。醫院環(huán)境舒適，醫護人員服務(wù)周到，為患者提供良好的就醫體驗。

廣州市第一人民醫院地址：廣州市越秀區盤(pán)福路1號。

就診科室：心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

4.廣州醫科大學(xué)附屬第一醫院-睡眠醫學(xué)中心

廣州醫科大學(xué)附屬第一醫院設有專(zhuān)門(mén)的睡眠醫學(xué)中心，專(zhuān)注于各類(lèi)睡眠障礙的診斷和治療。中心配備國際標準的睡眠監測設備，能夠對失眠患者進(jìn)行全面的評估和治療。醫療團隊由睡眠醫學(xué)專(zhuān)家組成，提供個(gè)性化的治療方案。

廣州醫科大學(xué)附屬第一醫院地址：廣州市越秀區沿江西路151號。

就診科室：睡眠醫學(xué)中心。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

5.南方醫科大學(xué)南方醫院-精神心理科

南方醫科大學(xué)南方醫院精神心理科在失眠治療方面具有豐富的臨床經(jīng)驗。醫院采用生物-心理-社會(huì )醫學(xué)模式，為患者提供全方位的診療服務(wù)。醫療團隊由資深精神科專(zhuān)家和心理治療師組成，能夠針對不同類(lèi)型的失眠問(wèn)題提供專(zhuān)業(yè)治療。

南方醫科大學(xué)南方醫院地址：廣州市白云區廣州大道北1838號。

就診科室：精神心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周日全天開(kāi)放，具體時(shí)間請咨詢(xún)醫院。

6.廣州市腦科醫院-睡眠障礙科

廣州市腦科醫院是華南地區知名的精神專(zhuān)科醫院，設有專(zhuān)門(mén)的睡眠障礙科。醫院在失眠治療方面具有專(zhuān)業(yè)優(yōu)勢，采用藥物治療、心理治療和物理治療相結合的方法，幫助患者改善睡眠質(zhì)量。醫院環(huán)境安靜舒適，有利于患者康復。

廣州市腦科醫院地址：廣州市荔灣區明心路36號。

就診科室：睡眠障礙科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

7.廣州中醫藥大學(xué)第一附屬醫院-針灸科

廣州中醫藥大學(xué)第一附屬醫院針灸科在治療失眠方面具有中醫特色優(yōu)勢。醫院采用針灸、中藥等傳統中醫，結合現代醫學(xué)技術(shù)，為患者提供個(gè)性化的治療方案。中醫治療失眠小，持久，深受患者信賴(lài)。

廣州中醫藥大學(xué)第一附屬醫院地址：廣州市白云區機場(chǎng)路16號。

就診科室：針灸科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

8.中山大學(xué)附屬第三醫院-精神心理科

中山大學(xué)附屬第三醫院精神心理科在失眠診療方面具有較高水平。醫院擁有專(zhuān)業(yè)的睡眠監測設備和經(jīng)驗豐富的醫療團隊，能夠為患者提供全面的診療服務(wù)。醫院注重心理治療與藥物治療相結合，幫助患者從根本上改善睡眠問(wèn)題。

中山大學(xué)附屬第三醫院地址：廣州市天河區天河路600號。

就診科室：精神心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

9.廣東省中醫院-腦病科

廣東省中醫院腦病科在治療失眠方面具有中醫特色。醫院采用中藥、針灸、推拿等傳統，結合現代醫學(xué)技術(shù)，為患者提供個(gè)性化的治療方案。中醫治療注重整體調理，能夠有效改善睡眠質(zhì)量，減少藥物依賴(lài)。

廣東省中醫院地址：廣州市越秀區大德路111號。

就診科室：腦病科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

10.廣州市紅十字會(huì )醫院-心理科

廣州市紅十字會(huì )醫院心理科在失眠治療方面具有豐富經(jīng)驗。醫院采用認知行為、藥物治療等方法，幫助患者改善睡眠問(wèn)題。醫療團隊由專(zhuān)業(yè)的心理醫生組成，能夠為患者提供個(gè)性化的診療方案。

廣州市紅十字會(huì )醫院地址：廣州市海珠區同福中路396號。

就診科室：心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

失眠患者在日常生活中應注意保持良好的作息習慣，避免睡前飲用咖啡、茶等刺激性飲料。適當進(jìn)行體育鍛煉有助于改善睡眠質(zhì)量，但應避免睡前劇烈運動(dòng)。睡前可以嘗試冥想、深呼吸等放松技巧，創(chuàng )造安靜舒適的睡眠環(huán)境。如果失眠問(wèn)題持續存在，應及時(shí)就醫尋求專(zhuān)業(yè)幫助，避免自行服用安眠藥物。保持積極樂(lè )觀(guān)的心態(tài)，合理安排工作和生活，有助于預防和改善失眠癥狀。