廣州治療失眠比較好的醫院有廣東省人民醫院、中山大學(xué)附屬第一醫院、廣州市第一人民醫院、南方醫科大學(xué)南方醫院、廣州醫科大學(xué)附屬第一醫院、廣州市腦科醫院、中山大學(xué)附屬第三醫院、廣東省中醫院、廣州中醫藥大學(xué)第一附屬醫院、廣州市紅十字會(huì )醫院。

失眠是一種常見(jiàn)的睡眠障礙，可能由心理壓力、生活習慣不規律、環(huán)境因素或某些疾病引起。長(cháng)期失眠會(huì )影響身體健康和生活質(zhì)量，因此及時(shí)就醫非常重要。廣州作為一線(xiàn)城市，擁有多家在神經(jīng)內科和精神科領(lǐng)域具有豐富經(jīng)驗的醫院，能夠為失眠患者提供專(zhuān)業(yè)的診斷和治療。

1.廣東省人民醫院-神經(jīng)內科

廣東省人民醫院是廣東省內知名的綜合性三甲醫院，神經(jīng)內科在睡眠障礙診療方面經(jīng)驗豐富。醫院配備的睡眠監測設備，能夠準確診斷各類(lèi)失眠問(wèn)題，并采用藥物與非藥物相結合的治療方法，為患者制定個(gè)性化治療方案。

廣東省人民醫院地址：廣州市越秀區中山二路106號。

就診科室：神經(jīng)內科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

2.中山大學(xué)附屬第一醫院-精神醫學(xué)科

中山大學(xué)附屬第一醫院精神醫學(xué)科在睡眠障礙診療方面具有顯著(zhù)優(yōu)勢?？剖覔碛袑?zhuān)業(yè)的睡眠障礙診療團隊，采用認知行為、藥物治療等多種方式幫助患者改善睡眠質(zhì)量。醫院還設有睡眠監測中心，為疑難病例提準診斷。

中山大學(xué)附屬第一醫院地址：廣州市越秀區中山二路58號。

就診科室：精神醫學(xué)科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

3.廣州市第一人民醫院-神經(jīng)內科

廣州市第一人民醫院神經(jīng)內科在睡眠障礙診療方面積累了豐富經(jīng)驗?？剖也捎枚鄬W(xué)科協(xié)作模式，結合心理評估、睡眠監測等手段，為失眠患者提供全面診療服務(wù)。醫院環(huán)境舒適，醫護人員專(zhuān)業(yè)素質(zhì)高，深受患者信賴(lài)。

廣州市第一人民醫院地址：廣州市越秀區盤(pán)福路1號。

就診科室：神經(jīng)內科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

4.南方醫科大學(xué)南方醫院-心理科

南方醫科大學(xué)南方醫院心理科在失眠等睡眠障礙治療方面具有特色優(yōu)勢?？剖易⒅匦睦硪蛩貙λ叩挠绊?，采用心理治療與藥物治療相結合的方式，幫助患者建立健康的睡眠習慣。醫院還開(kāi)展睡眠健康教育，提高患者自我管理能力。

南方醫科大學(xué)南方醫院地址：廣州市白云區廣州大道北1838號。

就診科室：心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

5.廣州醫科大學(xué)附屬第一醫院-神經(jīng)內科

廣州醫科大學(xué)附屬第一醫院神經(jīng)內科在睡眠障礙診療方面具有較強實(shí)力?？剖遗鋫鋵?zhuān)業(yè)睡眠監測設備，能夠準確診斷各類(lèi)失眠問(wèn)題。醫院采用個(gè)性化治療方案，結合患者具體情況制定治療計劃，顯著(zhù)。

廣州醫科大學(xué)附屬第一醫院地址：廣州市越秀區沿江西路151號。

就診科室：神經(jīng)內科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

6.廣州市腦科醫院-睡眠障礙科

廣州市腦科醫院是華南地區知名的精神專(zhuān)科醫院，設有專(zhuān)門(mén)的睡眠障礙科。醫院在失眠等睡眠障礙診療方面經(jīng)驗豐富，采用藥物、心理、物理等多種治療方法，幫助患者改善睡眠質(zhì)量。醫院環(huán)境安靜舒適，有利于患者康復。

廣州市腦科醫院地址：廣州市荔灣區明心路36號。

就診科室：睡眠障礙科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

7.中山大學(xué)附屬第三醫院-精神心理科

中山大學(xué)附屬第三醫院精神心理科在失眠診療方面具有特色優(yōu)勢?？剖易⒅匦睦硪蛩貙λ叩挠绊?，采用認知行為等心理治療方法，結合必要的藥物治療，幫助患者重建健康睡眠模式。醫院還提供睡眠健康指導服務(wù)。

中山大學(xué)附屬第三醫院地址：廣州市天河區天河路600號。

就診科室：精神心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

8.廣東省中醫院-中醫腦病科

廣東省中醫院中醫腦病科在失眠治療方面具有獨特優(yōu)勢?？剖也捎弥嗅t辨證施治方法，結合針灸、推拿等傳統，調理患者氣血陰陽(yáng)平衡，改善睡眠質(zhì)量。醫院還開(kāi)展中藥調理服務(wù)，為患者提供個(gè)性化治療方案。

廣東省中醫院地址：廣州市越秀區大德路111號。

就診科室：中醫腦病科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

9.廣州中醫藥大學(xué)第一附屬醫院-針灸科

廣州中醫藥大學(xué)第一附屬醫院針灸科在失眠治療方面經(jīng)驗豐富?？剖也捎冕樉?、耳穴壓豆等傳統中醫，調節患者神經(jīng)系統功能，改善睡眠質(zhì)量。醫院還結合中藥調理，為患者提供全方位的中醫特色治療服務(wù)。

廣州中醫藥大學(xué)第一附屬醫院地址：廣州市白云區機場(chǎng)路16號。

就診科室：針灸科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

10.廣州市紅十字會(huì )醫院-神經(jīng)內科

廣州市紅十字會(huì )醫院神經(jīng)內科在失眠等睡眠障礙診療方面具有豐富經(jīng)驗?？剖遗鋫鋵?zhuān)業(yè)睡眠監測設備，能夠準確診斷各類(lèi)睡眠問(wèn)題。醫院采用個(gè)性化治療方案，結合患者具體情況制定治療計劃，顯著(zhù)。

廣州市紅十字會(huì )醫院地址：廣州市海珠區同福中路396號。

就診科室：神經(jīng)內科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

良好的睡眠習慣對預防失眠至關(guān)重要。建議保持規律的作息時(shí)間，每天固定時(shí)間上床和起床；睡前避免使用電子設備，營(yíng)造安靜舒適的睡眠環(huán)境；適度運動(dòng)有助于改善睡眠質(zhì)量，但應避免睡前劇烈運動(dòng)；控制咖啡因和酒精攝入，晚餐不宜過(guò)飽。如出現持續失眠癥狀，應及時(shí)就醫，避免自行長(cháng)期服用安眠藥物。通過(guò)專(zhuān)業(yè)醫生的指導和治療，大多數失眠問(wèn)題都能得到有效改善。