上海治療鼾癥比較好的醫院有復旦大學(xué)附屬眼耳鼻喉科醫院、上海交通大學(xué)醫學(xué)院附屬瑞金醫院、上海市第六人民醫院、上海交通大學(xué)醫學(xué)院附屬第九人民醫院、復旦大學(xué)附屬華山醫院等。這些醫院在耳鼻喉科領(lǐng)域具有較高的醫療水平，配備了的診療設備，醫生團隊經(jīng)驗豐富，能夠為鼾癥患者提供專(zhuān)業(yè)的診斷和治療方案。鼾癥雖然常見(jiàn)，但長(cháng)期不治療可能引發(fā)睡眠呼吸暫停綜合征等嚴重問(wèn)題，選擇合適的醫院至關(guān)重要。

鼾癥通常由呼吸道阻塞引起，可能與肥胖、鼻中隔偏曲、扁桃體肥大等因素有關(guān)。治療方法包括生活方式調整、持續氣道正壓通氣（CPAP）治療、手術(shù)矯正等，具體方案需根據患者情況制定。

1.復旦大學(xué)附屬眼耳鼻喉科醫院-耳鼻喉科

復旦大學(xué)附屬眼耳鼻喉科醫院是國內耳鼻喉科領(lǐng)域的醫療機構，在鼾癥診療方面具有豐富經(jīng)驗。醫院擁有多導睡眠監測儀等設備，能夠準確評估患者睡眠呼吸狀況。醫生團隊擅長(cháng)各類(lèi)鼾癥手術(shù)，包括懸雍垂腭咽成形術(shù)等，治果顯著(zhù)。

復旦大學(xué)附屬眼耳鼻喉科醫院地址：上海市徐匯區汾陽(yáng)路83號。

就診科室：耳鼻喉科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-11:30，下午1:30-5:00。

2.上海交通大學(xué)醫學(xué)院附屬瑞金醫院-呼吸內科

上海交通大學(xué)醫學(xué)院附屬瑞金醫院呼吸內科在睡眠呼吸障礙診療方面具有突出優(yōu)勢。醫院設有專(zhuān)門(mén)的睡眠監測中心，能夠開(kāi)展全面的睡眠呼吸評估。醫療團隊采用多學(xué)科協(xié)作模式，為鼾癥患者制定個(gè)性化治療方案，尤其擅長(cháng)復雜病例的處理。

上海交通大學(xué)醫學(xué)院附屬瑞金醫院地址：上海市黃浦區瑞金二路197號。

就診科室：呼吸內科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周六上午8:00-12:00，下午1:30-5:00。

3.上海市第六人民醫院-耳鼻咽喉頭頸外科

上海市第六人民醫院耳鼻咽喉頭頸外科在鼾癥診療方面積累了豐富臨床經(jīng)驗。醫院引進(jìn)了國際的睡眠監測系統，能夠診斷各類(lèi)睡眠呼吸障礙?？剖议_(kāi)展多種微創(chuàng )手術(shù)治療方案，創(chuàng )傷小、恢復快，深受患者好評。

上海市第六人民醫院地址：上海市徐匯區宜山路600號。

就診科室：耳鼻咽喉頭頸外科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-11:30，下午1:30-5:00。

4.上海交通大學(xué)醫學(xué)院附屬第九人民醫院-口腔顱頜面科

上海交通大學(xué)醫學(xué)院附屬第九人民醫院口腔顱頜面科在頜面部畸形導致的鼾癥治療方面具有獨特優(yōu)勢。醫院采用數字化技術(shù)輔助診斷，能夠精確評估患者氣道狀況。醫療團隊擅長(cháng)正頜手術(shù)等復雜治療，有效改善患者呼吸功能。

上海交通大學(xué)醫學(xué)院附屬第九人民醫院地址：上海市黃浦區制造局路639號。

就診科室：口腔顱頜面科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-11:30，下午1:30-5:00。

5.復旦大學(xué)附屬華山醫院-呼吸內科

復旦大學(xué)附屬華山醫院呼吸內科在睡眠呼吸障礙領(lǐng)域具有雄厚實(shí)力。醫院配備國際標準的睡眠實(shí)驗室，能夠開(kāi)展全面的睡眠監測。醫療團隊采用藥物、器械和手術(shù)等綜合治療手段，為不同嚴重程度的鼾癥患者提供適宜的治療方案。

復旦大學(xué)附屬華山醫院地址：上海市靜安區烏魯木齊中路12號。

就診科室：呼吸內科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-11:30，下午1:30-5:00。

對于鼾癥患者，日常生活中保持健康體重、避免睡前飲酒、采用側臥位睡眠等都有助于減輕癥狀。定期進(jìn)行睡眠監測可以及時(shí)發(fā)現病情變化。若出現白天嗜睡、晨起頭痛等癥狀，應及時(shí)就醫。戒煙、控制過(guò)敏原接觸等措施也能有效預防鼾癥加重。建立規律的睡眠習慣，避免過(guò)度疲勞，對改善睡眠質(zhì)量同樣重要。