上海治療鼾癥比較好的醫院有復旦大學(xué)附屬眼耳鼻喉科醫院、上海交通大學(xué)醫學(xué)院附屬第九人民醫院、上海市第六人民醫院、上海交通大學(xué)醫學(xué)院附屬瑞金醫院、復旦大學(xué)附屬華山醫院等。這些醫院在耳鼻喉科及睡眠醫學(xué)領(lǐng)域具有豐富的臨床經(jīng)驗和的診療技術(shù)，能夠為患者提供個(gè)性化的止鼾治療方案。以下將詳細介紹各家醫院的相關(guān)信息。

鼾癥通常由呼吸道阻塞引起，可能與肥胖、鼻中隔偏曲、扁桃體肥大等因素有關(guān)。長(cháng)期打鼾可能導致睡眠呼吸暫停，影響健康，需及時(shí)就醫評估。

1.復旦大學(xué)附屬眼耳鼻喉科醫院-耳鼻喉科

復旦大學(xué)附屬眼耳鼻喉科醫院是國內耳鼻喉科領(lǐng)域的醫療機構，在鼾癥診療方面具有顯著(zhù)優(yōu)勢。醫院配備多導睡眠監測儀等設備，可準確診斷睡眠呼吸障礙類(lèi)型。耳鼻喉科團隊在鼻腔擴容術(shù)、懸雍垂腭咽成形術(shù)等手術(shù)治療方面經(jīng)驗豐富，同時(shí)開(kāi)展無(wú)創(chuàng )呼吸機治療等非手術(shù)方案。

復旦大學(xué)附屬眼耳鼻喉科醫院地址：上海市徐匯區汾陽(yáng)路83號。

就診科室：耳鼻咽喉科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-11:30，下午1:30-5:00。

2.上海交通大學(xué)醫學(xué)院附屬第九人民醫院-耳鼻咽喉頭頸外科

上海交通大學(xué)醫學(xué)院附屬第九人民醫院耳鼻咽喉頭頸外科在阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征診療方面具有特色?？剖议_(kāi)展咽喉部三維重建技術(shù)，可精確定位呼吸道狹窄部位。醫院擁有國內的睡眠監測中心，采用多學(xué)科協(xié)作模式，為患者制定個(gè)性化治療方案。

上海交通大學(xué)醫學(xué)院附屬第九人民醫院地址：上海市黃浦區制造局路639號。

就診科室：耳鼻咽喉頭頸外科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周六上午8:00-12:00，下午1:30-5:30。

3.上海市第六人民醫院-呼吸內科

上海市第六人民醫院呼吸內科在睡眠呼吸障礙疾病診治方面具有豐富經(jīng)驗?？剖遗鋫鋵?zhuān)業(yè)的睡眠監測室，可開(kāi)展整夜多導睡眠圖檢查。對于復雜性鼾癥患者，呼吸內科與耳鼻喉科聯(lián)合開(kāi)展綜合評估，提供從保守治療到手術(shù)干預的全方位服務(wù)。

上海市第六人民醫院地址：上海市徐匯區宜山路600號。

就診科室：呼吸內科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-11:30，下午1:30-5:00。

4.上海交通大學(xué)醫學(xué)院附屬瑞金醫院-呼吸與危重癥醫學(xué)科

上海交通大學(xué)醫學(xué)院附屬瑞金醫院呼吸與危重癥醫學(xué)科設有睡眠呼吸障礙專(zhuān)病門(mén)診，在鼾癥診療方面具有突出優(yōu)勢?？剖乙M(jìn)國際的睡眠監測系統，開(kāi)展壓力滴定等技術(shù)，為患者提準的無(wú)創(chuàng )通氣治療。對于合并復雜內科疾病的鼾癥患者，醫院可組織多學(xué)科會(huì )診。

上海交通大學(xué)醫學(xué)院附屬瑞金醫院地址：上海市黃浦區瑞金二路197號。

就診科室：呼吸與危重癥醫學(xué)科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-11:30，下午1:30-5:00。

5.復旦大學(xué)附屬華山醫院-耳鼻咽喉頭頸外科

復旦大學(xué)附屬華山醫院耳鼻咽喉頭頸外科在鼾癥手術(shù)治療方面技術(shù)成熟?？剖也捎玫蜏氐入x子等微創(chuàng )技術(shù)進(jìn)行上氣道成形術(shù)，創(chuàng )傷小、恢復快。醫院睡眠中心配備專(zhuān)業(yè)團隊，可開(kāi)展全面的睡眠評估，為患者制定個(gè)體化的治療方案。

復旦大學(xué)附屬華山醫院地址：上海市靜安區烏魯木齊中路12號。

就診科室：耳鼻咽喉頭頸外科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-11:30，下午1:30-5:00。

預防鼾癥需從生活方式入手，保持適當體重，避免睡前飲酒。側臥位睡眠可減輕癥狀，使用加濕器保持空氣濕潤也有幫助。對于輕度鼾癥，口腔矯治器可能有效。定期進(jìn)行睡眠監測有助于早期發(fā)現睡眠呼吸暫停。若出現白天嗜睡、晨起頭痛等癥狀，應及時(shí)就醫評估。