上海治療打鼾比較好的醫院有復旦大學(xué)附屬眼耳鼻喉科醫院、上海交通大學(xué)醫學(xué)院附屬第九人民醫院、上海市第六人民醫院、上海交通大學(xué)醫學(xué)院附屬瑞金醫院、復旦大學(xué)附屬華山醫院、上海市第一人民醫院、上海交通大學(xué)醫學(xué)院附屬仁濟醫院、同濟大學(xué)附屬同濟醫院、上海中醫藥大學(xué)附屬龍華醫院、上海市第十人民醫院。

打鼾是一種常見(jiàn)的睡眠障礙，通常由呼吸道阻塞引起，嚴重時(shí)可能導致睡眠呼吸暫停綜合征。長(cháng)期打鼾不僅影響睡眠質(zhì)量，還可能引發(fā)高血壓、心臟病等并發(fā)癥。因此，選擇專(zhuān)業(yè)的醫療機構進(jìn)行診治非常重要。

1.復旦大學(xué)附屬眼耳鼻喉科醫院-耳鼻喉科

復旦大學(xué)附屬眼耳鼻喉科醫院是國內知名的耳鼻喉專(zhuān)科醫院，在打鼾治療方面具有豐富的臨床經(jīng)驗。醫院擁有的睡眠監測設備和專(zhuān)業(yè)的醫療團隊，能夠準確診斷打鼾的原因，并提供個(gè)性化的治療方案。醫院在耳鼻喉疾病治療領(lǐng)域享有較高聲譽(yù)，尤其在睡眠呼吸障礙的診治方面處于水平。

復旦大學(xué)附屬眼耳鼻喉科醫院地址：上海市徐匯區汾陽(yáng)路83號。

就診科室：耳鼻喉科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五8:00-17:00，周六8:00-12:00。

2.上海交通大學(xué)醫學(xué)院附屬第九人民醫院-耳鼻咽喉頭頸外科

上海交通大學(xué)醫學(xué)院附屬第九人民醫院耳鼻咽喉頭頸外科在打鼾治療方面具有顯著(zhù)優(yōu)勢。醫院采用多學(xué)科協(xié)作模式，結合的睡眠監測技術(shù)和微創(chuàng )手術(shù)方法，為患者提供全面的診療服務(wù)。醫院在頭頸部疾病治療方面積累了豐富經(jīng)驗，尤其在阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征的治療上取得了良好效果。

上海交通大學(xué)醫學(xué)院附屬第九人民醫院地址：上海市黃浦區制造局路639號。

就診科室：耳鼻咽喉頭頸外科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五8:00-17:00，周六8:00-12:00。

3.上海市第六人民醫院-呼吸內科

上海市第六人民醫院呼吸內科在睡眠呼吸障礙診治方面具有專(zhuān)業(yè)優(yōu)勢。醫院配備完善的睡眠監測中心，能夠對打鼾患者進(jìn)行全面的評估和診斷。醫療團隊在呼吸系統疾病治療方面經(jīng)驗豐富，尤其擅長(cháng)處理由呼吸系統問(wèn)題引起的打鼾癥狀。

上海市第六人民醫院地址：上海市徐匯區宜山路600號。

就診科室：呼吸內科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五8:00-17:00，周六8:00-12:00。

4.上海交通大學(xué)醫學(xué)院附屬瑞金醫院-呼吸與危重癥醫學(xué)科

上海交通大學(xué)醫學(xué)院附屬瑞金醫院呼吸與危重癥醫學(xué)科在打鼾及相關(guān)睡眠呼吸障礙的治療方面具有較高水平。醫院擁有的睡眠實(shí)驗室，能夠對患者進(jìn)行全面的睡眠監測和評估。醫療團隊在呼吸系統疾病診治方面具有豐富經(jīng)驗，能夠為打鼾患者提供專(zhuān)業(yè)的診療方案。

上海交通大學(xué)醫學(xué)院附屬瑞金醫院地址：上海市黃浦區瑞金二路197號。

就診科室：呼吸與危重癥醫學(xué)科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五8:00-17:00，周六8:00-12:00。

5.復旦大學(xué)附屬華山醫院-耳鼻咽喉頭頸外科

復旦大學(xué)附屬華山醫院耳鼻咽喉頭頸外科在打鼾治療方面具有顯著(zhù)特色。醫院采用的診療技術(shù)，能夠準確診斷打鼾的原因并提供有效的治療方案。醫療團隊在頭頸部疾病治療方面經(jīng)驗豐富，尤其在睡眠呼吸障礙的診治上取得了良好效果。

復旦大學(xué)附屬華山醫院地址：上海市靜安區烏魯木齊中路12號。

就診科室：耳鼻咽喉頭頸外科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五8:00-17:00，周六8:00-12:00。

6.上海市第一人民醫院-呼吸內科

上海市第一人民醫院呼吸內科在睡眠呼吸障礙診治方面具有專(zhuān)業(yè)優(yōu)勢。醫院配備完善的睡眠監測設備，能夠對打鼾患者進(jìn)行全面的評估和診斷。醫療團隊在呼吸系統疾病治療方面經(jīng)驗豐富，能夠為患者提供個(gè)性化的治療方案。

上海市第一人民醫院地址：上海市虹口區武進(jìn)路85號。

就診科室：呼吸內科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五8:00-17:00，周六8:00-12:00。

7.上海交通大學(xué)醫學(xué)院附屬仁濟醫院-耳鼻咽喉科

上海交通大學(xué)醫學(xué)院附屬仁濟醫院耳鼻咽喉科在打鼾治療方面具有豐富經(jīng)驗。醫院采用的診療技術(shù)，能夠準確診斷打鼾的原因并提供有效的治療方案。醫療團隊在耳鼻喉疾病治療方面具有較高水平，尤其在睡眠呼吸障礙的診治上取得了良好效果。

上海交通大學(xué)醫學(xué)院附屬仁濟醫院地址：上海市浦東新區浦建路160號。

就診科室：耳鼻咽喉科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五8:00-17:00，周六8:00-12:00。

8.同濟大學(xué)附屬同濟醫院-呼吸與危重癥醫學(xué)科

同濟大學(xué)附屬同濟醫院呼吸與危重癥醫學(xué)科在睡眠呼吸障礙診治方面具有專(zhuān)業(yè)優(yōu)勢。醫院配備完善的睡眠監測設備，能夠對打鼾患者進(jìn)行全面的評估和診斷。醫療團隊在呼吸系統疾病治療方面經(jīng)驗豐富，能夠為患者提供個(gè)性化的治療方案。

同濟大學(xué)附屬同濟醫院地址：上海市普陀區新村路389號。

就診科室：呼吸與危重癥醫學(xué)科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五8:00-17:00，周六8:00-12:00。

9.上海中醫藥大學(xué)附屬龍華醫院-耳鼻喉科

上海中醫藥大學(xué)附屬龍華醫院耳鼻喉科在打鼾治療方面具有中西醫結合特色。醫院采用傳統中醫與現代醫學(xué)相結合的方法，為打鼾患者提供個(gè)性化的治療方案。醫療團隊在耳鼻喉疾病治療方面經(jīng)驗豐富，尤其在睡眠呼吸障礙的診治上取得了良好效果。

上海中醫藥大學(xué)附屬龍華醫院地址：上海市徐匯區宛平南路725號。

就診科室：耳鼻喉科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五8:00-17:00，周六8:00-12:00。

10.上海市第十人民醫院-呼吸內科

上海市第十人民醫院呼吸內科在睡眠呼吸障礙診治方面具有專(zhuān)業(yè)優(yōu)勢。醫院配備完善的睡眠監測設備，能夠對打鼾患者進(jìn)行全面的評估和診斷。醫療團隊在呼吸系統疾病治療方面經(jīng)驗豐富，能夠為患者提供個(gè)性化的治療方案。

上海市第十人民醫院地址：上海市靜安區延長(cháng)中路301號。

就診科室：呼吸內科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五8:00-17:00，周六8:00-12:00。

預防打鼾需要從日常生活習慣入手。保持健康體重，避免過(guò)度肥胖；睡前避免飲酒和服用鎮靜藥物；采取側臥位睡眠姿勢；保持臥室空氣濕潤；定期鍛煉增強體質(zhì)；戒煙以減少呼吸道刺激。對于長(cháng)期嚴重打鼾者，應及時(shí)就醫檢查，排除睡眠呼吸暫停綜合征等嚴重疾病。通過(guò)專(zhuān)業(yè)治療和生活方式的調整，大多數打鼾癥狀都能得到有效改善。