深圳心理咨詢(xún)比較好的醫院有深圳市康寧醫院、深圳市人民醫院、北京大學(xué)深圳醫院、深圳市第二人民醫院、深圳市婦幼保健院、深圳市中醫院、深圳市兒童醫院、深圳市南山區人民醫院、深圳市寶安區人民醫院、深圳市龍崗區人民醫院。

心理咨詢(xún)需求日益增長(cháng)，許多人面臨工作壓力、家庭矛盾或情緒困擾，專(zhuān)業(yè)的心理咨詢(xún)可以幫助緩解焦慮、抑郁等心理問(wèn)題。選擇正規醫院的心理科或精神科，能獲得更專(zhuān)業(yè)的評估和治療。

1.深圳市康寧醫院-臨床心理科

深圳市康寧醫院是深圳一家三級甲等精神衛生專(zhuān)科醫院，擁有專(zhuān)業(yè)的心理科團隊，提供心理咨詢(xún)、心理治療和精神科診療服務(wù)。醫院配備的心理評估設備，開(kāi)展個(gè)體咨詢(xún)、團體治療等多種形式的心理干預。

深圳市康寧醫院地址：深圳市羅湖區翠竹路1080號。

就診科室：臨床心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周日8:00-12:00，14:00-17:00。

2.深圳市人民醫院-心理科

深圳市人民醫院心理科是深圳較早開(kāi)展心理咨詢(xún)服務(wù)的科室之一，擁有經(jīng)驗豐富的心理醫生團隊?？剖姨峁┬睦碜稍?xún)、心理評估和心理治療服務(wù)，尤其擅長(cháng)職場(chǎng)壓力、人際關(guān)系等常見(jiàn)心理問(wèn)題的干預。

深圳市人民醫院地址：深圳市羅湖區東門(mén)北路1017號。

就診科室：心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:00。

3.北京大學(xué)深圳醫院-臨床心理科

北京大學(xué)深圳醫院臨床心理科依托北京大學(xué)醫學(xué)部的優(yōu)質(zhì)資源，開(kāi)展心理咨詢(xún)和心理治療服務(wù)?？剖覔碛袑?zhuān)業(yè)的心理測評系統，能夠對各類(lèi)心理問(wèn)題進(jìn)行科學(xué)評估，并提供個(gè)性化的心理干預方案。

北京大學(xué)深圳醫院地址：深圳市福田區蓮花路1120號。

就診科室：臨床心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:00。

4.深圳市第二人民醫院-心理科

深圳市第二人民醫院心理科是醫院重點(diǎn)發(fā)展科室，擁有多名高級職稱(chēng)心理醫生?？剖议_(kāi)展心理咨詢(xún)、心理評估和心理治療服務(wù)，特別關(guān)注青少年心理問(wèn)題和婚姻家庭咨詢(xún)。

深圳市第二人民醫院地址：深圳市福田區筍崗西路3002號。

就診科室：心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:00。

5.深圳市婦幼保健院-心理科

深圳市婦幼保健院心理科專(zhuān)注于婦女兒童心理健康服務(wù)，擁有專(zhuān)業(yè)的心理咨詢(xún)師團隊?？剖姨貏e關(guān)注孕期心理、產(chǎn)后抑郁、兒童行為問(wèn)題等特殊群體的心理需求，提供專(zhuān)業(yè)的心理咨詢(xún)和干預服務(wù)。

深圳市婦幼保健院地址：深圳市福田區紅荔路2004號。

就診科室：心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:00。

6.深圳市中醫院-心理科

深圳市中醫院心理科結合中醫理論和現代心理學(xué)技術(shù)，開(kāi)展心理咨詢(xún)和治療服務(wù)?？剖姨厣沁\用中醫情志調理方法，配合心理咨詢(xún)技術(shù)，幫助來(lái)訪(fǎng)者緩解心理壓力，改善情緒狀態(tài)。

深圳市中醫院地址：深圳市福田區福華路1號。

就診科室：心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:00。

7.深圳市兒童醫院-心理科

深圳市兒童醫院心理科專(zhuān)注于兒童青少年心理健康服務(wù)，擁有專(zhuān)業(yè)的兒童心理醫生團隊?？剖议_(kāi)展兒童心理評估、心理咨詢(xún)和干預治療，特別擅長(cháng)兒童多動(dòng)癥、自閉癥、學(xué)習障礙等問(wèn)題的診斷和治療。

深圳市兒童醫院地址：深圳市福田區益田路7019號。

就診科室：心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:00。

8.深圳市南山區人民醫院-心理科

深圳市南山區人民醫院心理科是南山區重要的心理健康服務(wù)機構，提供心理咨詢(xún)和心理治療服務(wù)?？剖覔碛卸嗝Y深心理醫生，能夠處理各類(lèi)常見(jiàn)心理問(wèn)題，特別是職場(chǎng)壓力和情緒管理方面的問(wèn)題。

深圳市南山區人民醫院地址：深圳市南山區桃園路89號。

就診科室：心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:00。

9.深圳市寶安區人民醫院-心理科

深圳市寶安區人民醫院心理科是寶安區主要的心理健康服務(wù)機構，擁有專(zhuān)業(yè)的心理咨詢(xún)師團隊?？剖姨峁┬睦碜稍?xún)、心理評估和心理治療服務(wù)，特別關(guān)注青少年心理問(wèn)題和家庭關(guān)系咨詢(xún)。

深圳市寶安區人民醫院地址：深圳市寶安區龍井二路118號。

就診科室：心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:00。

10.深圳市龍崗區人民醫院-心理科

深圳市龍崗區人民醫院心理科是龍崗區重要的心理健康服務(wù)機構，提供專(zhuān)業(yè)的心理咨詢(xún)和治療服務(wù)?？剖覔碛卸嗝?jīng)驗豐富的心理醫生，能夠處理各類(lèi)常見(jiàn)心理問(wèn)題，特別是情緒障礙和人際關(guān)系問(wèn)題。

深圳市龍崗區人民醫院地址：深圳市龍崗區中心城愛(ài)心路53號。

就診科室：心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:00。

心理健康與日常生活息息相關(guān)，保持良好的心理狀態(tài)需要從多方面入手。首先，保持規律作息和適度運動(dòng)有助于緩解壓力；其次，培養興趣愛(ài)好可以豐富精神生活；再次，建立良好的人際關(guān)系網(wǎng)絡(luò )能在需要時(shí)獲得支持；后，學(xué)會(huì )情緒管理和壓力應對技巧也很重要。當出現持續兩周以上的情緒低落、失眠、食欲改變等癥狀時(shí)，建議及時(shí)尋求專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)。早期干預往往能取得更好的效果，避免問(wèn)題進(jìn)一步惡化。