長(cháng)沙治療失眠比較有名的醫院有中南大學(xué)湘雅醫院、湖南省人民醫院、中南大學(xué)湘雅二醫院、湖南省第二人民醫院、長(cháng)沙市第一醫院、湖南中醫藥大學(xué)第一附屬醫院、湖南省腦科醫院、長(cháng)沙市第四醫院、長(cháng)沙市中醫醫院、湖南省婦幼保健院。這些醫院在神經(jīng)內科、精神心理科或中醫科等領(lǐng)域具備較強的診療實(shí)力，能夠為失眠患者提供專(zhuān)業(yè)的診斷和治療方案。以下將詳細介紹這些醫院的相關(guān)信息。

失眠是一種常見(jiàn)的睡眠障礙，可能由心理壓力、生活習慣、環(huán)境因素或某些疾病引起。長(cháng)期失眠會(huì )影響身心健康，因此及時(shí)就醫非常重要。

1.中南大學(xué)湘雅醫院-神經(jīng)內科

中南大學(xué)湘雅醫院是湖南省綜合實(shí)力強的三級甲等醫院之一，其神經(jīng)內科在睡眠障礙診療方面經(jīng)驗豐富。醫院擁有的睡眠監測設備和專(zhuān)業(yè)的醫療團隊，能夠準確診斷各類(lèi)失眠問(wèn)題并提供個(gè)性化治療方案。

中南大學(xué)湘雅醫院地址：湖南省長(cháng)沙市開(kāi)福區湘雅路87號。

就診科室：神經(jīng)內科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

2.湖南省人民醫院-精神心理科

湖南省人民醫院精神心理科在失眠等睡眠障礙治療方面具有特色優(yōu)勢?？剖也捎盟幬镏委熃Y合心理干預的綜合，幫助患者改善睡眠質(zhì)量。醫院環(huán)境舒適，醫護人員服務(wù)態(tài)度良好。

湖南省人民醫院地址：湖南省長(cháng)沙市芙蓉區解放西路61號。

就診科室：精神心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周日全天。

3.中南大學(xué)湘雅二醫院-精神科

中南大學(xué)湘雅二醫院精神科是國家重點(diǎn)學(xué)科，在睡眠障礙診療領(lǐng)域處于地位。醫院設有專(zhuān)門(mén)的睡眠障礙門(mén)診，采用多學(xué)科協(xié)作模式，為患者提供全面的評估和治療方案。

中南大學(xué)湘雅二醫院地址：湖南省長(cháng)沙市雨花區人民中路139號。

就診科室：精神科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

4.湖南省第二人民醫院-臨床心理科

湖南省第二人民醫院臨床心理科在失眠治療方面積累了豐富經(jīng)驗?？剖易⒅匦睦硪蛩貙λ叩挠绊?，通過(guò)認知行為等心理治療方法，幫助患者建立健康的睡眠習慣。

湖南省第二人民醫院地址：湖南省長(cháng)沙市雨花區韶山南路161號。

就診科室：臨床心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周日全天。

5.長(cháng)沙市第一醫院-神經(jīng)內科

長(cháng)沙市第一醫院神經(jīng)內科設有睡眠障礙專(zhuān)病門(mén)診，配備專(zhuān)業(yè)的睡眠監測設備。醫院采用中西醫結合的治療方法，針對不同類(lèi)型的失眠患者制定個(gè)性化治療方案。

長(cháng)沙市第一醫院地址：湖南省長(cháng)沙市開(kāi)福區營(yíng)盤(pán)路311號。

就診科室：神經(jīng)內科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

6.湖南中醫藥大學(xué)第一附屬醫院-中醫內科

湖南中醫藥大學(xué)第一附屬醫院中醫內科在失眠治療方面具有獨特優(yōu)勢。醫院運用中醫辨證施治原則，采用中藥、針灸等傳統，幫助患者調理身體，改善睡眠質(zhì)量。

湖南中醫藥大學(xué)第一附屬醫院地址：湖南省長(cháng)沙市雨花區韶山中路95號。

就診科室：中醫內科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周日全天。

7.湖南省腦科醫院-睡眠醫學(xué)科

湖南省腦科醫院設有專(zhuān)門(mén)的睡眠醫學(xué)科，是湖南省睡眠醫學(xué)重點(diǎn)專(zhuān)科。醫院擁有國際標準的睡眠監測室，能夠對各類(lèi)睡眠障礙進(jìn)行診斷和治療。

湖南省腦科醫院地址：湖南省長(cháng)沙市雨花區韶山南路161號。

就診科室：睡眠醫學(xué)科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周日全天。

8.長(cháng)沙市第四醫院-神經(jīng)內科

長(cháng)沙市第四醫院神經(jīng)內科在失眠等睡眠障礙診療方面經(jīng)驗豐富。醫院注重病因診斷，針對不同原因引起的失眠采取針對性治療措施，顯著(zhù)。

長(cháng)沙市第四醫院地址：湖南省長(cháng)沙市岳麓區麓山路70號。

就診科室：神經(jīng)內科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

9.長(cháng)沙市中醫醫院-中醫內科

長(cháng)沙市中醫醫院中醫內科運用傳統中醫藥方法治療失眠，穩定持久。醫院注重整體調理，通過(guò)中藥、推拿等多種方法改善患者的睡眠質(zhì)量。

長(cháng)沙市中醫醫院地址：湖南省長(cháng)沙市天心區書(shū)院路542號。

就診科室：中醫內科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周日全天。

10.湖南省婦幼保健院-婦女保健科

湖南省婦幼保健院婦女保健科專(zhuān)門(mén)針對女性特殊生理時(shí)期的失眠問(wèn)題提供專(zhuān)業(yè)診療服務(wù)。醫院充分考慮女性生理特點(diǎn)，制定個(gè)性化的治療方案。

湖南省婦幼保健院地址：湖南省長(cháng)沙市開(kāi)福區湘春路53號。

就診科室：婦女保健科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

良好的睡眠習慣對預防失眠至關(guān)重要。建議保持規律的作息時(shí)間，睡前避免使用電子設備，營(yíng)造舒適的睡眠環(huán)境。適度運動(dòng)有助于改善睡眠，但應避免睡前劇烈運動(dòng)。飲食上避免晚餐過(guò)飽，限制咖啡因和酒精攝入。如果出現持續失眠，應及時(shí)就醫，避免自行長(cháng)期服用安眠藥物。通過(guò)專(zhuān)業(yè)醫生的指導和治療，大多數失眠問(wèn)題都能得到有效改善。