長(cháng)沙看失眠癥比較好的醫院有中南大學(xué)湘雅醫院、湖南省人民醫院、中南大學(xué)湘雅二醫院、湖南省第二人民醫院、長(cháng)沙市第一醫院、湖南省中醫藥研究院附屬醫院、湖南中醫藥大學(xué)第一附屬醫院、長(cháng)沙市第三醫院、長(cháng)沙市第四醫院、湖南省腦科醫院。

失眠癥是一種常見(jiàn)的睡眠障礙，主要表現為入睡困難、睡眠維持困難或早醒，嚴重影響患者的生活質(zhì)量。長(cháng)期失眠可能導致焦慮、抑郁等心理問(wèn)題，甚至增加心血管疾病的風(fēng)險。及時(shí)就醫選擇合適的醫院進(jìn)行治療非常重要。

1.中南大學(xué)湘雅醫院-神經(jīng)內科

中南大學(xué)湘雅醫院作為湖南省醫療領(lǐng)域的標桿，在神經(jīng)內科領(lǐng)域具有顯著(zhù)優(yōu)勢。醫院擁有的睡眠監測設備和專(zhuān)業(yè)的醫療團隊，能夠為失眠患者提準的診斷和個(gè)性化的治療方案。醫院在睡眠障礙研究方面積累了豐富的臨床經(jīng)驗，治果受到廣泛認可。

中南大學(xué)湘雅醫院地址：湖南省長(cháng)沙市開(kāi)福區湘雅路87號。

就診科室：神經(jīng)內科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

2.湖南省人民醫院-精神心理科

湖南省人民醫院精神心理科在失眠癥治療方面具有特色優(yōu)勢?？剖也捎弥形麽t結合的治療方法，配合心理疏導和認知行為，幫助患者改善睡眠質(zhì)量。醫院環(huán)境舒適，醫護人員專(zhuān)業(yè)素養高，為患者提供全方位的醫療服務(wù)。

湖南省人民醫院地址：湖南省長(cháng)沙市芙蓉區解放西路61號。

就診科室：精神心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周日全天開(kāi)放，具體時(shí)間為8:00-17:30。

3.中南大學(xué)湘雅二醫院-精神衛生中心

中南大學(xué)湘雅二醫院精神衛生中心是湖南省精神衛生領(lǐng)域的機構。中心設有專(zhuān)門(mén)的睡眠障礙門(mén)診，配備多導睡眠監測儀等設備，能夠準確評估患者的睡眠狀況。醫療團隊由經(jīng)驗豐富的專(zhuān)家組成，采用藥物治療、心理治療等綜合手段改善患者失眠癥狀。

中南大學(xué)湘雅二醫院地址：湖南省長(cháng)沙市雨花區人民中路139號。

就診科室：精神衛生中心。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:00。

4.湖南省第二人民醫院-神經(jīng)內科

湖南省第二人民醫院神經(jīng)內科在睡眠障礙診療方面具有豐富經(jīng)驗?？剖乙M(jìn)了國際的睡眠監測系統，能夠對失眠患者進(jìn)行全面的評估。醫院注重個(gè)體化治療，根據患者具體情況制定針對性的治療方案，幫助患者恢復正常的睡眠節律。

湖南省第二人民醫院地址：湖南省長(cháng)沙市雨花區韶山北路161號。

就診科室：神經(jīng)內科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

5.長(cháng)沙市第一醫院-神經(jīng)內科

長(cháng)沙市第一醫院神經(jīng)內科在失眠癥治療方面積累了豐富的臨床經(jīng)驗?？剖也捎盟幬镏委?、物理治療和心理干預相結合的綜合，幫助患者改善睡眠質(zhì)量。醫院環(huán)境舒適，醫療設備，為患者提供優(yōu)質(zhì)的醫療服務(wù)。

長(cháng)沙市第一醫院地址：湖南省長(cháng)沙市開(kāi)福區營(yíng)盤(pán)路311號。

就診科室：神經(jīng)內科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

6.湖南省中醫藥研究院附屬醫院-中醫內科

湖南省中醫藥研究院附屬醫院中醫內科在治療失眠癥方面具有獨特優(yōu)勢?？剖也捎脗鹘y中醫藥，包括中藥調理、針灸、推拿等方法，幫助患者改善睡眠質(zhì)量。醫院注重整體調理，通過(guò)改善患者體質(zhì)來(lái)從根本上解決失眠問(wèn)題。

湖南省中醫藥研究院附屬醫院地址：湖南省長(cháng)沙市雨花區韶山中路95號。

就診科室：中醫內科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

7.湖南中醫藥大學(xué)第一附屬醫院-針灸推拿科

湖南中醫藥大學(xué)第一附屬醫院針灸推拿科在治療失眠癥方面具有顯著(zhù)?？剖也捎脗鹘y針灸配合現代醫學(xué)技術(shù)，能夠有效改善患者的睡眠障礙。醫院環(huán)境優(yōu)雅，醫護人員專(zhuān)業(yè)素養高，為患者提供個(gè)性化的治療方案。

湖南中醫藥大學(xué)第一附屬醫院地址：湖南省長(cháng)沙市雨花區韶山中路95號。

就診科室：針灸推拿科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

8.長(cháng)沙市第三醫院-神經(jīng)內科

長(cháng)沙市第三醫院神經(jīng)內科在失眠癥診療方面具有豐富經(jīng)驗?？剖遗鋫淞藢?zhuān)業(yè)的睡眠監測設備，能夠準確評估患者的睡眠狀況。醫療團隊由經(jīng)驗豐富的專(zhuān)家組成，采用綜合治療方法幫助患者改善睡眠質(zhì)量。

長(cháng)沙市第三醫院地址：湖南省長(cháng)沙市天心區勞動(dòng)西路176號。

就診科室：神經(jīng)內科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

9.長(cháng)沙市第四醫院-精神心理科

長(cháng)沙市第四醫院精神心理科在失眠癥治療方面具有特色優(yōu)勢?？剖也捎盟幬镏委熍浜闲睦硎鑼У姆椒?，幫助患者改善睡眠質(zhì)量。醫院環(huán)境舒適，醫護人員服務(wù)態(tài)度好，為患者提供全方位的醫療服務(wù)。

長(cháng)沙市第四醫院地址：湖南省長(cháng)沙市岳麓區麓山路58號。

就診科室：精神心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

10.湖南省腦科醫院-睡眠障礙科

湖南省腦科醫院設有專(zhuān)門(mén)的睡眠障礙科，在失眠癥診療方面具有專(zhuān)業(yè)優(yōu)勢?？剖遗鋫淞说乃弑O測設備，能夠對患者進(jìn)行全面的睡眠評估。醫療團隊由經(jīng)驗豐富的專(zhuān)家組成，采用綜合治療方法幫助患者改善睡眠質(zhì)量。

湖南省腦科醫院地址：湖南省長(cháng)沙市雨花區韶山北路161號。

就診科室：睡眠障礙科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

失眠癥的預防與健康管理需要從多方面入手。保持規律的作息時(shí)間是預防失眠的基礎，建議每天固定時(shí)間上床和起床。睡前避免飲用含咖啡因的飲料，減少電子設備使用時(shí)間。適當進(jìn)行體育鍛煉有助于改善睡眠質(zhì)量，但應避免睡前劇烈運動(dòng)。營(yíng)造舒適的睡眠環(huán)境也很重要，保持臥室安靜、黑暗和適宜的溫度。對于長(cháng)期失眠的患者，建議及時(shí)就醫，在專(zhuān)業(yè)醫生的指導下進(jìn)行治療，避免自行服用安眠藥物。