長(cháng)沙治療失眠比較好的醫院有中南大學(xué)湘雅醫院、湖南省人民醫院、中南大學(xué)湘雅二醫院、湖南省腦科醫院、長(cháng)沙市第一醫院、湖南省中醫藥大學(xué)第一附屬醫院、長(cháng)沙市第三醫院、湖南省婦幼保健院、長(cháng)沙市第四醫院、湖南省腫瘤醫院。

失眠是一種常見(jiàn)的睡眠障礙，可能由心理壓力、生活習慣、環(huán)境因素或疾病引起。長(cháng)期失眠會(huì )影響身體健康和生活質(zhì)量，因此及時(shí)就醫非常重要。長(cháng)沙有多家醫院在失眠治療方面具有豐富的臨床經(jīng)驗和專(zhuān)業(yè)的技術(shù)支持。

1.中南大學(xué)湘雅醫院-神經(jīng)內科

中南大學(xué)湘雅醫院是湖南省綜合實(shí)力較強的三級甲等醫院，神經(jīng)內科在失眠等睡眠障礙的診斷和治療方面具有較高的水平。醫院配備了的睡眠監測設備，能夠準確評估患者的睡眠狀況，并提供個(gè)性化的治療方案。

中南大學(xué)湘雅醫院地址：湖南省長(cháng)沙市開(kāi)福區湘雅路87號。

就診科室：神經(jīng)內科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

2.湖南省人民醫院-精神心理科

湖南省人民醫院精神心理科在失眠治療方面積累了豐富的臨床經(jīng)驗，科室醫生團隊專(zhuān)業(yè)，能夠為患者提供心理咨詢(xún)、藥物治療等多種干預手段。醫院環(huán)境舒適，有助于患者放松心情，改善睡眠質(zhì)量。

湖南省人民醫院地址：湖南省長(cháng)沙市芙蓉區解放西路61號。

就診科室：精神心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周日8:00-12:00，14:30-17:30。

3.中南大學(xué)湘雅二醫院-精神衛生中心

中南大學(xué)湘雅二醫院精神衛生中心是湖南省精神衛生領(lǐng)域的機構之一，擁有專(zhuān)業(yè)的睡眠障礙診療團隊。醫院采用多學(xué)科協(xié)作模式，結合心理治療和藥物治療，幫助患者改善失眠癥狀。

中南大學(xué)湘雅二醫院地址：湖南省長(cháng)沙市雨花區人民中路139號。

就診科室：精神衛生中心。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五8:00-12:00，14:30-17:30。

4.湖南省腦科醫院-睡眠障礙科

湖南省腦科醫院睡眠障礙科專(zhuān)注于各類(lèi)睡眠障礙的診療，包括失眠、睡眠呼吸暫停等。醫院擁有獨立的睡眠監測室，能夠為患者提供全面的睡眠評估和的治療方案。

湖南省腦科醫院地址：湖南省長(cháng)沙市雨花區韶山南路161號。

就診科室：睡眠障礙科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五8:00-12:00，14:30-17:30。

5.長(cháng)沙市第一醫院-神經(jīng)內科

長(cháng)沙市第一醫院神經(jīng)內科在失眠治療方面具有較高的專(zhuān)業(yè)水平，科室醫生經(jīng)驗豐富，能夠為患者提供個(gè)性化的診療服務(wù)。醫院設備，能夠滿(mǎn)足不同患者的治療需求。

長(cháng)沙市第一醫院地址：湖南省長(cháng)沙市開(kāi)福區營(yíng)盤(pán)路311號。

就診科室：神經(jīng)內科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五8:00-12:00，14:30-17:30。

6.湖南省中醫藥大學(xué)第一附屬醫院-中醫內科

湖南省中醫藥大學(xué)第一附屬醫院中醫內科在失眠治療方面注重中西醫結合，采用中藥調理、針灸等傳統，幫助患者改善睡眠質(zhì)量。醫院中醫特色鮮明，治果顯著(zhù)。

湖南省中醫藥大學(xué)第一附屬醫院地址：湖南省長(cháng)沙市雨花區韶山中路95號。

就診科室：中醫內科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五8:00-12:00，14:30-17:30。

7.長(cháng)沙市第三醫院-心理科

長(cháng)沙市第三醫院心理科在失眠治療方面注重心理干預，科室醫生擅長(cháng)通過(guò)心理咨詢(xún)和行為幫助患者緩解焦慮和壓力，從而改善睡眠問(wèn)題。醫院環(huán)境溫馨，服務(wù)周到。

長(cháng)沙市第三醫院地址：湖南省長(cháng)沙市天心區勞動(dòng)西路176號。

就診科室：心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五8:00-12:00，14:30-17:30。

8.湖南省婦幼保健院-婦女心理科

湖南省婦幼保健院婦女心理科專(zhuān)注于女性失眠問(wèn)題的診療，尤其是孕期和更年期女性的睡眠障礙?？剖裔t生經(jīng)驗豐富，能夠為患者提供專(zhuān)業(yè)的心理支持和藥物治療。

湖南省婦幼保健院地址：湖南省長(cháng)沙市開(kāi)福區湘春路53號。

就診科室：婦女心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五8:00-12:00，14:30-17:30。

9.長(cháng)沙市第四醫院-神經(jīng)內科

長(cháng)沙市第四醫院神經(jīng)內科在失眠治療方面具有較強的技術(shù)實(shí)力，科室醫生團隊專(zhuān)業(yè)，能夠為患者提供全面的診療服務(wù)。醫院設備，能夠滿(mǎn)足不同患者的治療需求。

長(cháng)沙市第四醫院地址：湖南省長(cháng)沙市岳麓區麓山路70號。

就診科室：神經(jīng)內科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五8:00-12:00，14:30-17:30。

10.湖南省腫瘤醫院-心理科

湖南省腫瘤醫院心理科在腫瘤患者失眠治療方面具有豐富的經(jīng)驗，科室醫生擅長(cháng)通過(guò)心理干預和藥物治療幫助患者改善睡眠質(zhì)量。醫院環(huán)境安靜，有助于患者放松心情。

湖南省腫瘤醫院地址：湖南省長(cháng)沙市岳麓區桐梓坡路283號。

就診科室：心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五8:00-12:00，14:30-17:30。

失眠的預防與健康管理非常重要。保持良好的作息習慣，避免熬夜和過(guò)度使用電子設備。睡前可以嘗試放松活動(dòng)，如聽(tīng)輕音樂(lè )、泡腳或閱讀。飲食上避免攝入咖啡因和刺激性食物。如果失眠癥狀持續，應及時(shí)就醫，尋求專(zhuān)業(yè)醫生的幫助。通過(guò)科學(xué)的治療和健康的生活方式，大多數失眠問(wèn)題可以得到有效改善。