廣州治療失眠比較好的醫院有廣東省人民醫院、中山大學(xué)附屬第一醫院、廣州市第一人民醫院、廣州醫科大學(xué)附屬第一醫院、南方醫科大學(xué)南方醫院、廣州中醫藥大學(xué)第一附屬醫院、廣州市腦科醫院、中山大學(xué)附屬第三醫院、廣東省中醫院、廣州市婦女兒童醫療中心。

失眠是一種常見(jiàn)的睡眠障礙，可能由心理壓力、生活習慣、環(huán)境因素或疾病引起。長(cháng)期失眠會(huì )影響身心健康，需要及時(shí)就醫治療。

1.廣東省人民醫院-精神心理科

廣東省人民醫院精神心理科在失眠治療方面具有豐富的臨床經(jīng)驗，采用藥物治療、心理治療和物理治療相結合的綜合?？剖覔碛械乃弑O測設備和專(zhuān)業(yè)的醫療團隊，能夠為患者提供個(gè)性化的治療方案。

廣東省人民醫院地址：廣州市越秀區中山二路106號。

就診科室：精神心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

2.中山大學(xué)附屬第一醫院-神經(jīng)內科

中山大學(xué)附屬第一醫院神經(jīng)內科在失眠診療方面具有較高的專(zhuān)業(yè)水平，科室配備了多導睡眠監測儀等設備，能夠準確診斷失眠原因。醫生團隊經(jīng)驗豐富，擅長(cháng)采用中西醫結合方法治療頑固性失眠。

中山大學(xué)附屬第一醫院地址：廣州市越秀區中山二路58號。

就診科室：神經(jīng)內科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周日全天開(kāi)放，具體時(shí)間請咨詢(xún)醫院。

3.廣州市第一人民醫院-心理科

廣州市第一人民醫院心理科在失眠治療方面具有特色優(yōu)勢，科室注重心理因素對失眠的影響，采用認知行為等心理干預手段。醫院環(huán)境舒適，為患者提供良好的就診體驗。

廣州市第一人民醫院地址：廣州市越秀區盤(pán)福路1號。

就診科室：心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

4.廣州醫科大學(xué)附屬第一醫院-睡眠醫學(xué)中心

廣州醫科大學(xué)附屬第一醫院睡眠醫學(xué)中心是專(zhuān)門(mén)研究睡眠障礙的診療機構，擁有獨立的睡眠監測室和專(zhuān)業(yè)的診療團隊。中心采用國際的診療技術(shù)，為失眠患者提準的診斷和有效的治療方案。

廣州醫科大學(xué)附屬第一醫院地址：廣州市越秀區沿江西路151號。

就診科室：睡眠醫學(xué)中心。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

5.南方醫科大學(xué)南方醫院-精神心理科

南方醫科大學(xué)南方醫院精神心理科在失眠治療方面具有顯著(zhù)優(yōu)勢，科室開(kāi)展多種治療方法，包括藥物治療、心理治療和物理治療。醫院設備，醫生團隊專(zhuān)業(yè)素質(zhì)高，能夠為患者提供高質(zhì)量的醫療服務(wù)。

南方醫科大學(xué)南方醫院地址：廣州市白云區廣州大道北1838號。

就診科室：精神心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周日全天開(kāi)放，具體時(shí)間請咨詢(xún)醫院。

6.廣州中醫藥大學(xué)第一附屬醫院-中醫內科

廣州中醫藥大學(xué)第一附屬醫院中醫內科在治療失眠方面具有獨特優(yōu)勢，采用中藥調理、針灸、推拿等傳統中醫?？剖裔t生經(jīng)驗豐富，能夠根據患者體質(zhì)特點(diǎn)制定個(gè)性化的治療方案。

廣州中醫藥大學(xué)第一附屬醫院地址：廣州市白云區機場(chǎng)路16號。

就診科室：中醫內科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

7.廣州市腦科醫院-睡眠障礙科

廣州市腦科醫院睡眠障礙科是專(zhuān)門(mén)治療各種睡眠障礙的專(zhuān)業(yè)科室，在失眠診療方面具有豐富經(jīng)驗?？剖遗鋫涞乃弑O測設備，醫生團隊專(zhuān)業(yè)素質(zhì)高，能夠為患者提準的診斷和有效的治療。

廣州市腦科醫院地址：廣州市荔灣區明心路36號。

就診科室：睡眠障礙科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

8.中山大學(xué)附屬第三醫院-精神心理科

中山大學(xué)附屬第三醫院精神心理科在失眠治療方面具有專(zhuān)業(yè)優(yōu)勢，科室采用綜合治療方法，注重心理因素對失眠的影響。醫院環(huán)境舒適，為患者提供良好的就診體驗。

中山大學(xué)附屬第三醫院地址：廣州市天河區天河路600號。

就診科室：精神心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

9.廣東省中醫院-針灸科

廣東省中醫院針灸科在治療失眠方面具有獨特優(yōu)勢，采用針灸、耳穴壓豆等傳統中醫?？剖裔t生經(jīng)驗豐富，能夠根據患者具體情況制定個(gè)性化的治療方案，顯著(zhù)。

廣東省中醫院地址：廣州市越秀區大德路111號。

就診科室：針灸科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

10.廣州市婦女兒童醫療中心-心理科

廣州市婦女兒童醫療中心心理科在兒童和青少年失眠治療方面具有專(zhuān)業(yè)優(yōu)勢，科室醫生熟悉兒童心理特點(diǎn)，能夠提供適合兒童的治療方案。醫院環(huán)境溫馨，為兒童患者提供舒適的就診體驗。

廣州市婦女兒童醫療中心地址：廣州市天河區金穗路9號。

就診科室：心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

預防失眠需要注意保持良好的作息規律，避免睡前過(guò)度使用電子設備，營(yíng)造舒適的睡眠環(huán)境。適當運動(dòng)有助于改善睡眠質(zhì)量，但應避免睡前劇烈運動(dòng)。飲食方面要避免攝入過(guò)多咖啡因和酒精。如果失眠癥狀持續兩周以上，應及時(shí)就醫尋求專(zhuān)業(yè)幫助。建立健康的心理狀態(tài)，學(xué)會(huì )壓力管理技巧，對預防失眠也很重要。