廣州治療焦慮比較好的醫院有廣州醫科大學(xué)附屬腦科醫院、廣東省人民醫院、中山大學(xué)附屬第三醫院、廣州市第一人民醫院、南方醫科大學(xué)南方醫院、中山大學(xué)附屬第一醫院、廣東省中醫院、廣州中醫藥大學(xué)第一附屬醫院、廣州市紅十字會(huì )醫院、廣州市第十二人民醫院。

焦慮癥是一種常見(jiàn)的精神心理疾病，主要表現為過(guò)度擔憂(yōu)、緊張不安、恐懼等情緒反應，嚴重影響患者的生活質(zhì)量。及時(shí)尋求專(zhuān)業(yè)醫療幫助是緩解焦慮癥狀的關(guān)鍵。

1.廣州醫科大學(xué)附屬腦科醫院-精神心理科

廣州醫科大學(xué)附屬腦科醫院是華南地區精神心理疾病診療的重要醫療機構，擁有專(zhuān)業(yè)的精神心理科團隊，在焦慮癥等精神心理疾病的診斷和治療方面具有豐富經(jīng)驗。醫院配備的診療設備，采用藥物治療、心理治療等綜合干預手段，幫助患者緩解焦慮癥狀。

廣州醫科大學(xué)附屬腦科醫院地址：廣州市荔灣區明心路36號。

就診科室：精神心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周日8:00-12:00，14:30-17:30。

2.廣東省人民醫院-心理精神科

廣東省人民醫院心理精神科是廣東省重點(diǎn)專(zhuān)科，在焦慮障礙的診治方面具有顯著(zhù)優(yōu)勢?？剖覔碛卸嗝Y深精神科專(zhuān)家，開(kāi)展認知行為治療、藥物治療等多種治療方式，為焦慮癥患者提供個(gè)性化診療方案。

廣東省人民醫院地址：廣州市越秀區中山二路106號。

就診科室：心理精神科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五8:00-12:00，14:30-17:30；周六上午8:00-12:00。

3.中山大學(xué)附屬第三醫院-精神心理科

中山大學(xué)附屬第三醫院精神心理科是廣東省高水平臨床重點(diǎn)專(zhuān)科，在焦慮癥等精神心理疾病的診療方面具有豐富經(jīng)驗?？剖也捎蒙?心理-社會(huì )醫學(xué)模式，為患者提供全面的評估和治療服務(wù)。

中山大學(xué)附屬第三醫院地址：廣州市天河區天河路600號。

就診科室：精神心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五8:00-12:00，14:30-17:30；周六上午8:00-12:00。

4.廣州市第一人民醫院-心理科

廣州市第一人民醫院心理科是廣州市重點(diǎn)專(zhuān)科，在焦慮障礙的診治方面具有特色優(yōu)勢?？剖覔碛袑?zhuān)業(yè)的心理治療團隊，開(kāi)展個(gè)體心理治療、團體心理治療等多種治療方式，幫助患者改善焦慮癥狀。

廣州市第一人民醫院地址：廣州市越秀區盤(pán)福路1號。

就診科室：心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五8:00-12:00，14:30-17:30。

5.南方醫科大學(xué)南方醫院-心理科

南方醫科大學(xué)南方醫院心理科是廣東省重點(diǎn)專(zhuān)科，在焦慮癥等精神心理疾病的診療方面具有豐富經(jīng)驗?？剖也捎盟幬镏委熃Y合心理治療的綜合干預模式，為患者提供個(gè)性化的診療方案。

南方醫科大學(xué)南方醫院地址：廣州市白云區廣州大道北1838號。

就診科室：心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五8:00-12:00，14:30-17:30；周六上午8:00-12:00。

6.中山大學(xué)附屬第一醫院-精神心理科

中山大學(xué)附屬第一醫院精神心理科是廣東省重點(diǎn)專(zhuān)科，在焦慮障礙的診治方面具有顯著(zhù)優(yōu)勢?？剖覔碛卸嗝Y深精神科專(zhuān)家，開(kāi)展多種心理治療方法，為焦慮癥患者提供專(zhuān)業(yè)診療服務(wù)。

中山大學(xué)附屬第一醫院地址：廣州市越秀區中山二路58號。

就診科室：精神心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五8:00-12:00，14:30-17:30；周六上午8:00-12:00。

7.廣東省中醫院-心理睡眠科

廣東省中醫院心理睡眠科是廣東省中醫藥管理局重點(diǎn)專(zhuān)科，在焦慮癥的中西醫結合治療方面具有特色優(yōu)勢?？剖也捎弥兴幷{理、針灸、心理治療等綜合干預手段，幫助患者改善焦慮癥狀。

廣東省中醫院地址：廣州市越秀區大德路111號。

就診科室：心理睡眠科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五8:00-12:00，14:30-17:30；周六上午8:00-12:00。

8.廣州中醫藥大學(xué)第一附屬醫院-心理科

廣州中醫藥大學(xué)第一附屬醫院心理科是廣東省中醫藥管理局重點(diǎn)專(zhuān)科，在焦慮癥的中西醫結合治療方面具有豐富經(jīng)驗?？剖也捎弥兴幷{理、針灸、心理治療等綜合干預手段，為患者提供個(gè)性化診療方案。

廣州中醫藥大學(xué)第一附屬醫院地址：廣州市白云區機場(chǎng)路16號。

就診科室：心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五8:00-12:00，14:30-17:30；周六上午8:00-12:00。

9.廣州市紅十字會(huì )醫院-心理科

廣州市紅十字會(huì )醫院心理科是廣州市重點(diǎn)專(zhuān)科，在焦慮障礙的診治方面具有特色優(yōu)勢?？剖覔碛袑?zhuān)業(yè)的心理治療團隊，開(kāi)展多種心理治療方法，幫助患者改善焦慮癥狀。

廣州市紅十字會(huì )醫院地址：廣州市海珠區同福中路396號。

就診科室：心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五8:00-12:00，14:30-17:30。

10.廣州市第十二人民醫院-心理科

廣州市第十二人民醫院心理科是廣州市重點(diǎn)專(zhuān)科，在焦慮癥等精神心理疾病的診療方面具有豐富經(jīng)驗?？剖也捎盟幬镏委熃Y合心理治療的綜合干預模式，為患者提供個(gè)性化的診療方案。

廣州市第十二人民醫院地址：廣州市黃埔區黃埔東路183號。

就診科室：心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五8:00-12:00，14:30-17:30。

焦慮癥的預防與健康管理需要從多個(gè)方面入手。保持規律作息，保證充足睡眠有助于緩解焦慮情緒。適當進(jìn)行體育鍛煉，如瑜伽、慢跑等有氧運動(dòng)可以促進(jìn)身體釋放內啡肽，改善情緒狀態(tài)。培養興趣愛(ài)好，轉移注意力也是緩解焦慮的有效方法。建立良好的社會(huì )支持系統，與家人朋友保持溝通交流。避免過(guò)度攝入咖啡因、酒精等刺激性物質(zhì)。學(xué)習放松技巧，如深呼吸、冥想等可以幫助緩解緊張情緒。如果焦慮癥狀持續存在或嚴重影響生活，應及時(shí)尋求專(zhuān)業(yè)醫療幫助。