合肥治療焦慮癥比較好的醫院有安徽省精神衛生中心、安徽醫科大學(xué)第一附屬醫院、合肥市第四人民醫院、安徽醫科大學(xué)第二附屬醫院、中國科學(xué)技術(shù)大學(xué)附屬第一醫院（安徽省立醫院）、合肥市第一人民醫院、合肥市第二人民醫院、安徽中醫藥大學(xué)第一附屬醫院等。這些醫院在精神心理疾病的診療方面具有豐富的經(jīng)驗，配備了專(zhuān)業(yè)的醫療團隊和的治療設備，能夠為焦慮癥患者提供全面的診療服務(wù)。

焦慮癥是一種常見(jiàn)的精神心理障礙，主要表現為過(guò)度擔憂(yōu)、緊張不安、恐懼等情緒反應，嚴重時(shí)會(huì )影響日常生活和工作。其發(fā)病原因復雜，可能與遺傳、環(huán)境、心理社會(huì )因素等多方面有關(guān)。及時(shí)尋求專(zhuān)業(yè)醫療幫助，結合藥物治療和心理干預，可以有效緩解癥狀。

1.安徽省精神衛生中心-心理科

安徽省精神衛生中心是安徽省規模大、技術(shù)力量雄厚的精神衛生專(zhuān)科醫院，在焦慮癥等心理疾病的診療方面具有顯著(zhù)優(yōu)勢。醫院擁有經(jīng)驗豐富的心理科專(zhuān)家團隊，采用藥物治療、心理治療、物理治療等綜合干預手段，為患者提供個(gè)性化診療方案。醫院還設有心理咨詢(xún)門(mén)診，為輕中度焦慮患者提供專(zhuān)業(yè)指導。

安徽省精神衛生中心地址：合肥市蜀山區長(cháng)江西路316號。

就診科室：心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周日8:00-12:00，14:00-17:30。

2.安徽醫科大學(xué)第一附屬醫院-精神心理科

安徽醫科大學(xué)第一附屬醫院精神心理科是安徽省重點(diǎn)學(xué)科，在焦慮障礙的診療方面處于省內水平?？剖覔碛卸嗝呒壜毞Q(chēng)專(zhuān)家，配備的心理測評系統和治療設備，開(kāi)展認知行為治療、生物反饋治療等多種心理干預方法。醫院還設有睡眠障礙專(zhuān)病門(mén)診，針對焦慮伴發(fā)睡眠問(wèn)題的患者提供專(zhuān)業(yè)診療。

安徽醫科大學(xué)第一附屬醫院地址：合肥市蜀山區績(jì)溪路218號。

就診科室：精神心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五8:00-12:00，14:30-17:30；周六上午8:00-12:00。

3.合肥市第四人民醫院-臨床心理科

合肥市第四人民醫院臨床心理科是合肥市重點(diǎn)專(zhuān)科，在焦慮癥等心理障礙的診療方面積累了豐富經(jīng)驗?？剖也捎盟幬镏委熃Y合心理治療的整合模式，開(kāi)展個(gè)體心理治療、團體心理治療等多種干預方式。醫院環(huán)境舒適，設有獨立心理咨詢(xún)室，為患者提供私密的診療空間。

合肥市第四人民醫院地址：合肥市瑤海區臨泉路1號。

就診科室：臨床心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周日8:00-12:00，14:00-17:30。

4.安徽醫科大學(xué)第二附屬醫院-心理科

安徽醫科大學(xué)第二附屬醫院心理科擁有一支高水平的專(zhuān)業(yè)團隊，在焦慮障礙的診斷和治療方面具有獨特優(yōu)勢?？剖易⒅匮C醫學(xué)實(shí)踐，根據新診療指南為患者制定個(gè)體化治療方案。醫院還設有心理測評中心，采用標準化評估工具對患者病情進(jìn)行客觀(guān)評估。

安徽醫科大學(xué)第二附屬醫院地址：合肥市經(jīng)開(kāi)區芙蓉路678號。

就診科室：心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五8:00-12:00，14:30-17:30。

5.中國科學(xué)技術(shù)大學(xué)附屬第一醫院（安徽省立醫院）-心理科

中國科學(xué)技術(shù)大學(xué)附屬第一醫院心理科是安徽省綜合醫院中規模較大的心理專(zhuān)科，在焦慮癥等常見(jiàn)心理障礙的診療方面具有豐富經(jīng)驗?？剖覔碛卸嗝Y深心理治療師，開(kāi)展認知行為治療、正念治療等多種心理干預方法。醫院還設有心理健康教育中心，定期舉辦心理健康講座。

中國科學(xué)技術(shù)大學(xué)附屬第一醫院地址：合肥市廬陽(yáng)區廬江路17號。

就診科室：心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五8:00-12:00，14:30-17:30；周六上午8:00-12:00。

6.合肥市第一人民醫院-心理科

合肥市第一人民醫院心理科是合肥市較早開(kāi)展心理診療的專(zhuān)科之一，在焦慮癥等心理障礙的診療方面積累了豐富臨床經(jīng)驗?？剖易⒅匦睦碇委熍c藥物治療的結合，根據患者具體情況制定個(gè)性化治療方案。醫院環(huán)境溫馨，為患者提供舒適的就診體驗。

合肥市第一人民醫院地址：合肥市廬陽(yáng)區淮河路390號。

就診科室：心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五8:00-12:00，14:30-17:30。

7.合肥市第二人民醫院-精神心理科

合肥市第二人民醫院精神心理科擁有一支專(zhuān)業(yè)素質(zhì)過(guò)硬的醫療團隊，在焦慮障礙的診療方面具有扎實(shí)的理論基礎和豐富的臨床經(jīng)驗?？剖也捎蒙?心理-社會(huì )醫學(xué)模式，為患者提供全方位的診療服務(wù)。醫院還設有心理危機干預中心，為急性焦慮發(fā)作患者提供及時(shí)幫助。

合肥市第二人民醫院地址：合肥市瑤海區和平路246號。

就診科室：精神心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五8:00-12:00，14:30-17:30。

8.安徽中醫藥大學(xué)第一附屬醫院-神志病科

安徽中醫藥大學(xué)第一附屬醫院神志病科是安徽省中醫藥重點(diǎn)專(zhuān)科，在焦慮癥的中西醫結合治療方面具有獨特優(yōu)勢?？剖也捎弥兴幷{理、針灸、推拿等傳統中醫，結合現代心理治療技術(shù)，形成特色診療方案。醫院還設有治未病中心，為亞健康人群提供中醫調理服務(wù)。

安徽中醫藥大學(xué)第一附屬醫院地址：合肥市蜀山區梅山路117號。

就診科室：神志病科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周日8:00-12:00，14:30-17:30。

焦慮癥的預防與健康管理需要從多方面入手。保持規律作息，保證充足睡眠；堅持適度運動(dòng)，如散步、瑜伽等有助于緩解壓力；培養健康興趣愛(ài)好，轉移注意力；學(xué)習放松技巧，如深呼吸、冥想等；建立良好社交支持系統，與親友保持溝通；避免過(guò)度攝入咖啡因和酒精。當出現持續焦慮癥狀時(shí)，應及時(shí)尋求專(zhuān)業(yè)幫助，早期干預效果更好。同時(shí)要正確認識焦慮情緒，避免過(guò)度擔憂(yōu)，保持積極樂(lè )觀(guān)的心態(tài)。