來(lái)月經(jīng)前白帶呈褐色可能是正?，F象，也可能與婦科疾病有關(guān)。褐色白帶通常由陳舊性血液氧化引起，可能與激素波動(dòng)、子宮內膜脫落不完全等因素相關(guān)。

月經(jīng)前1-2天出現少量褐色分泌物屬于常見(jiàn)生理現象。此時(shí)子宮內膜開(kāi)始部分剝脫，少量血液在宮腔或陰道內停留時(shí)間較長(cháng)，經(jīng)氧化后呈現褐色。這種情況通常持續時(shí)間短，無(wú)明顯異味或外陰瘙癢，伴隨正常的經(jīng)前癥狀如乳房脹痛、下腹墜脹等。日?？勺⒁獗３謺?huì )陰清潔，避免劇烈運動(dòng)，觀(guān)察分泌物變化。

若褐色分泌物持續超過(guò)3天或伴隨異常癥狀需警惕病理因素。子宮內膜異位癥可能導致經(jīng)前褐色分泌物增多，常伴有進(jìn)行性加重的痛經(jīng)。慢性子宮內膜炎會(huì )引起經(jīng)間期出血，分泌物可能帶有異味。宮頸息肉或宮頸糜爛患者在月經(jīng)前易出現接觸性出血，血液混入白帶形成褐色。子宮肌瘤患者可能因內膜面積增大出現不規則出血。這些情況往往伴隨月經(jīng)周期改變、性交后出血或下腹持續性疼痛，建議盡早就醫進(jìn)行婦科檢查、超聲或宮頸癌篩查。

建議記錄月經(jīng)周期及分泌物變化情況，選擇棉質(zhì)內褲并每日更換。避免使用含香精的衛生用品，經(jīng)期前減少生冷辛辣飲食。若褐色分泌物反復出現或伴隨發(fā)熱、劇烈腹痛等癥狀，應及時(shí)到婦科就診，必要時(shí)進(jìn)行激素水平檢測、陰道鏡檢查或診斷性刮宮。日常保持規律作息有助于維持內分泌穩定，降低異常出血概率。