月經(jīng)初期顏色呈黑褐色通常是正常的。月經(jīng)血顏色變化可能受經(jīng)血排出速度、氧化程度等因素影響，若未伴隨其他異常癥狀，一般無(wú)須特殊處理。但若長(cháng)期出現或伴隨腹痛、經(jīng)量異常等情況，需警惕婦科疾病可能。

月經(jīng)初期經(jīng)血量較少時(shí)，血液在宮腔或陰道內停留時(shí)間較長(cháng)，血紅蛋白中的鐵元素與空氣接觸發(fā)生氧化反應，會(huì )使血液顏色變深呈黑褐色。這種氧化現象類(lèi)似皮膚傷口結痂的顏色變化，屬于生理性改變。部分女性因宮寒體質(zhì)導致經(jīng)血淤積，也可能出現類(lèi)似表現，可通過(guò)熱敷下腹部、飲用姜茶等方式促進(jìn)血液循環(huán)。

當黑褐色經(jīng)血持續整個(gè)經(jīng)期或伴隨血塊增多、異味時(shí)，可能與子宮內膜息肉、子宮內膜炎等疾病相關(guān)。這些疾病會(huì )導致子宮內膜脫落異?；蜓装Y滲出物混合，使經(jīng)血顏色異常。盆腔炎患者還可能伴有下腹墜痛、發(fā)熱等癥狀。內分泌紊亂如黃體功能不足，也會(huì )影響子宮內膜正常剝脫，導致經(jīng)血顏色和質(zhì)地改變。

建議記錄月經(jīng)周期、經(jīng)血顏色及伴隨癥狀的變化情況，避免經(jīng)期受涼或劇烈運動(dòng)。日?？蛇m量補充含鐵食物如動(dòng)物肝臟、菠菜等預防貧血。若黑褐色經(jīng)血反復出現或伴隨異常癥狀，應及時(shí)進(jìn)行婦科超聲和激素水平檢查，排除器質(zhì)性病變。