陰道緊縮手術(shù)一般需要1-3個(gè)月恢復，具體時(shí)間與個(gè)人體質(zhì)、術(shù)后護理等因素有關(guān)。

陰道緊縮手術(shù)后的恢復過(guò)程可分為三個(gè)階段。術(shù)后1-2周為急性恢復期，此時(shí)傷口可能出現腫脹、輕微疼痛或少量滲液，需避免劇烈運動(dòng)和性生活，保持會(huì )陰清潔干燥，按醫囑使用抗生素軟膏如紅霉素軟膏預防感染。術(shù)后2-6周為組織修復期，縫線(xiàn)逐漸吸收，瘢痕開(kāi)始軟化，可進(jìn)行盆底肌鍛煉如凱格爾運動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán)和肌肉張力恢復，但仍需避免騎自行車(chē)等壓迫會(huì )陰的活動(dòng)。術(shù)后6-12周為功能穩定期，多數患者腫脹消退，陰道緊致度趨于穩定，可在醫生評估后逐步恢復性生活，部分體質(zhì)較差或合并慢性疾病者可能需要更長(cháng)時(shí)間恢復。術(shù)后恢復期間應穿著(zhù)寬松棉質(zhì)內褲，避免使用衛生棉條，飲食上增加優(yōu)質(zhì)蛋白如魚(yú)肉、雞蛋及富含維生素C的西藍花以促進(jìn)傷口愈合。

陰道緊縮手術(shù)后的恢復過(guò)程可分為三個(gè)階段。術(shù)后1-2周為急性恢復期，此時(shí)傷口可能出現腫脹、輕微疼痛或少量滲液，需避免劇烈運動(dòng)和性生活，保持會(huì )陰清潔干燥，按醫囑使用抗生素軟膏如紅霉素軟膏預防感染。術(shù)后2-6周為組織修復期，縫線(xiàn)逐漸吸收，瘢痕開(kāi)始軟化，可進(jìn)行盆底肌鍛煉如凱格爾運動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán)和肌肉張力恢復，但仍需避免騎自行車(chē)等壓迫會(huì )陰的活動(dòng)。術(shù)后6-12周為功能穩定期，多數患者腫脹消退，陰道緊致度趨于穩定，可在醫生評估后逐步恢復性生活，部分體質(zhì)較差或合并慢性疾病者可能需要更長(cháng)時(shí)間恢復。術(shù)后恢復期間應穿著(zhù)寬松棉質(zhì)內褲，避免使用衛生棉條，飲食上增加優(yōu)質(zhì)蛋白如魚(yú)肉、雞蛋及富含維生素C的西藍花以促進(jìn)傷口愈合。

術(shù)后需按醫囑定期復查，若出現持續出血、發(fā)熱或異常分泌物應及時(shí)就醫?；謴推陂g避免提重物及長(cháng)時(shí)間站立，保持規律作息有助于加速康復。