血壓150/100屬于高血壓2級，通常需要藥物干預結合生活方式調整。血壓持續處于這一水平可能增加心腦血管疾病風(fēng)險，建議在醫生指導下制定個(gè)性化治療方案。

對于初次發(fā)現血壓150/100的患者，醫生可能建議行1-3個(gè)月的生活方式干預。每日鈉鹽攝入量控制在3-5克，增加富含鉀的蔬菜水果如香蕉、菠菜等攝入。每周進(jìn)行4-5次有氧運動(dòng)，每次持續30-45分鐘，可選擇快走、游泳等中等強度運動(dòng)。保持規律作息，每日睡眠時(shí)間維持在7-8小時(shí)，避免熬夜和過(guò)度疲勞。同時(shí)需要戒煙限酒，減少高脂高糖飲食，控制體重在合理范圍。

若經(jīng)過(guò)生活方式調整后血壓仍未達標，或合并糖尿病、冠心病等基礎疾病，通常需要啟動(dòng)藥物治療。臨床常用降壓藥物包括鈣通道阻滯劑如苯磺酸氨氯地平片、血管緊張素轉換酶抑制劑如馬來(lái)酸依那普利片、利尿劑如氫氯噻嗪片等。醫生會(huì )根據患者年齡、并發(fā)癥等情況選擇單藥或聯(lián)合用藥方案。服藥期間需定期監測血壓變化，避免自行調整劑量或停藥。

血壓監測建議每日早晚各測量1次，測量前靜坐5分鐘，避免劇烈運動(dòng)、吸煙或飲用咖啡。記錄血壓數值變化，復診時(shí)提供給醫生參考。出現頭痛、眩暈、視物模糊等高血壓急癥癥狀時(shí)須立即就醫。長(cháng)期高血壓患者還需定期檢查心電圖、腎功能、眼底等靶器官損害情況。保持良好心態(tài)，避免情緒劇烈波動(dòng)對血壓的影響。