低壓65毫米汞柱，高壓110毫米汞柱屬于正常血壓范圍。成年人的正常血壓標準為高壓90-120毫米汞柱，低壓60-80毫米汞柱。

血壓測量結果受多種因素影響，包括測量時(shí)間、情緒狀態(tài)、體位變化等。安靜狀態(tài)下測量的血壓值更能反映真實(shí)情況。高壓110毫米汞柱處于正常范圍的低值區間，可能與體型偏瘦、基礎代謝率較低有關(guān)。低壓65毫米汞柱接近正常下限，常見(jiàn)于年輕女性或長(cháng)期運動(dòng)人群。這種血壓組合通常不會(huì )引起明顯不適，部分人群可能出現輕微頭暈或乏力感，尤其在體位快速變化時(shí)。

少數情況下血壓處于正常下限可能與慢性貧血、甲狀腺功能減退等潛在疾病相關(guān)。若伴隨持續性疲勞、怕冷、皮膚蒼白等癥狀，建議完善血常規和甲狀腺功能檢查。運動(dòng)員或長(cháng)期進(jìn)行耐力訓練者可能出現生理性低血壓，這種情況無(wú)須特殊處理。老年人血壓值接近下限時(shí)需警惕體位性低血壓風(fēng)險，起床或站立時(shí)應動(dòng)作緩慢。

保持規律的有氧運動(dòng)如快走、游泳有助于維持血壓穩定，每日食鹽攝入量控制在5克以?xún)?。定期監測血壓并記錄變化趨勢，發(fā)現伴隨頭痛、視物模糊等異常癥狀時(shí)及時(shí)就醫。血壓處于正常范圍下限者應避免長(cháng)時(shí)間空腹，夏季需注意補充水分。