旅行者腹瀉的高發(fā)人群主要有前往衛生條件較差地區的游客、免疫力低下者、嬰幼兒及老年人、未注意飲食衛生者以及有慢性胃腸疾病者。旅行者腹瀉通常由細菌、病毒或寄生蟲(chóng)感染引起，表現為腹痛、腹瀉、惡心等癥狀，嚴重時(shí)可導致脫水。

1、前往衛生條件較差地區的游客

前往衛生條件較差地區的游客容易因飲用污染水源或食用不潔食物感染致病微生物。這些地區可能缺乏完善的飲用水處理系統，食物儲存和加工過(guò)程也可能不符合衛生標準。游客接觸當地水體或生食后，病原體可通過(guò)口腔進(jìn)入消化道。建議游客選擇瓶裝水或煮沸后的水，避免食用生冷食物。

2、免疫力低下者

免疫力低下者包括艾滋病患者、長(cháng)期使用免疫抑制劑的人群以及接受化療的癌癥患者。這類(lèi)人群免疫系統功能較弱，難以有效抵抗病原體入侵，感染后癥狀往往更為嚴重。他們可能出現持續高熱、血便等嚴重表現，恢復期也較長(cháng)。建議這類(lèi)人群出行前咨詢(xún)醫生，必要時(shí)可預防性使用抗生素。

3、嬰幼兒及老年人

嬰幼兒消化系統發(fā)育不完善，胃酸分泌較少，對病原體的殺滅能力較弱。老年人則因消化功能減退、免疫力下降而容易感染。這兩類(lèi)人群腹瀉后更易出現脫水、電解質(zhì)紊亂等并發(fā)癥。家長(cháng)需特別注意嬰幼兒的飲食衛生，老年人出行時(shí)可攜帶口服補液鹽備用。

4、未注意飲食衛生者

未注意飲食衛生者包括不洗手進(jìn)食、直接飲用生水、食用街邊攤販食物的人群。這些行為大大增加了接觸致病菌的機會(huì )。常見(jiàn)感染源包括未洗凈的蔬菜水果、未加熱的肉類(lèi)海鮮以及被蒼蠅污染的食物。建議旅行期間堅持飯前便后洗手，避免食用未經(jīng)高溫處理的食物。

5、有慢性胃腸疾病者

有慢性胃腸疾病者如腸易激綜合征、炎癥性腸病患者，其胃腸黏膜屏障功能受損，更易受病原體侵襲。這類(lèi)人群感染后癥狀可能加重原有疾病，導致腹瀉持續時(shí)間延長(cháng)。他們出行前應咨詢(xún)醫生準備應急藥物，如蒙脫石散、鹽酸洛哌丁胺膠囊等對癥治療藥物。

預防旅行者腹瀉需注意飲食衛生，避免飲用未經(jīng)處理的水和食用生冷食物。出行前可咨詢(xún)醫生是否需要攜帶藥物，如蒙脫石散、鹽酸小檗堿片等。出現腹瀉癥狀時(shí)應及時(shí)補充水分和電解質(zhì)，若癥狀持續或加重需盡快就醫。保持良好的個(gè)人衛生習慣，勤洗手是預防感染的重要措施。