乙肝病人可以適量吃雞蛋、魚(yú)肉、西藍花、燕麥、蘋(píng)果等食物，也可以遵醫囑使用恩替卡韋片、富馬酸替諾福韋二吡呋酯片、水飛薊賓膠囊、復方甘草酸苷片、雙環(huán)醇片等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

雞蛋含有優(yōu)質(zhì)蛋白和多種維生素，有助于修復肝細胞損傷。乙肝病人每日可食用1-2個(gè)水煮蛋，避免油炸烹飪方式。合并膽囊炎發(fā)作期需限制蛋黃攝入。

三文魚(yú)、鱈魚(yú)等深海魚(yú)富含omega-3脂肪酸，具有抗炎作用。建議每周食用2-3次清蒸魚(yú)肉，每次100-150克。肝硬化患者需剔除魚(yú)刺防止消化道出血。

西藍花含硫代葡萄糖苷可促進(jìn)肝臟解毒功能。乙肝病人每周可攝入3-4次，每次200克焯水涼拌。胃腸功能較弱者應切碎后烹調。

燕麥中的β-葡聚糖有助于降低轉氨酶水平。推薦作為早餐主食，每次50克煮粥食用。腹脹患者可搭配山楂促進(jìn)消化。

蘋(píng)果含果膠和多種抗氧化物質(zhì)，每日1個(gè)帶皮食用有助于肝細胞再生。胃酸過(guò)多者避免空腹食用，糖尿病患者需控制攝入量。

用于慢性乙型肝炎病毒復制活躍的治療，通過(guò)抑制病毒DNA聚合酶發(fā)揮作用。用藥期間需定期監測腎功能和肌酸激酶。

適用于成人慢性乙型肝炎，可顯著(zhù)降低病毒載量。長(cháng)期使用需注意骨密度變化，哺乳期婦女禁用。

具有穩定肝細胞膜作用，適用于中毒性肝損傷輔助治療。部分患者可能出現輕微腹瀉等胃腸道反應。

用于慢性肝病改善肝功能異常，含甘草酸苷具有抗炎作用。高血壓患者使用時(shí)需監測血壓變化。

適用于慢性肝炎所致的氨基轉移酶升高，用藥期間可能出現頭暈等不良反應。服藥期間禁止飲酒。

乙肝病人應保持規律作息，避免熬夜和過(guò)度勞累。飲食需控制每日鹽分攝入不超過(guò)5克，禁止食用霉變食物及酒精飲品。建議每3-6個(gè)月進(jìn)行肝功能、乙肝病毒DNA定量和肝臟超聲檢查，出現乏力加重、皮膚黃染等癥狀需立即就診。適當進(jìn)行太極拳、散步等低強度運動(dòng)，運動(dòng)時(shí)長(cháng)控制在30分鐘以?xún)葹橐恕?/p>