肩胛骨粉碎性骨折保守治療通常需要8-12周恢復(fù)，具體時(shí)間與骨折嚴(yán)重程度、個(gè)體康復(fù)能力及治療依從性有關(guān)。

肩胛骨粉碎性骨折的愈合過(guò)程分為炎癥期、修復(fù)期和重塑期。炎癥期持續(xù)1-2周，表現(xiàn)為局部腫脹疼痛逐漸減輕；修復(fù)期約需4-6周，此時(shí)骨折端開始形成纖維性連接；重塑期需3-6個(gè)月完成骨痂改建。保守治療多采用三角巾或肩關(guān)節(jié)外展支具固定4-6周，期間需定期復(fù)查X線觀察對(duì)位情況。早期可在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行手指腕關(guān)節(jié)活動(dòng)，2-3周后逐步增加肘部被動(dòng)運(yùn)動(dòng)，6周后根據(jù)愈合情況開始肩關(guān)節(jié)鐘擺練習(xí)?？祻?fù)期間需避免提重物及劇烈運(yùn)動(dòng)，防止骨折移位。若出現(xiàn)固定松動(dòng)、疼痛加劇或皮膚壓迫潰瘍需及時(shí)復(fù)診。

肩胛骨粉碎性骨折的愈合過(guò)程分為炎癥期、修復(fù)期和重塑期。炎癥期持續(xù)1-2周，表現(xiàn)為局部腫脹疼痛逐漸減輕；修復(fù)期約需4-6周，此時(shí)骨折端開始形成纖維性連接；重塑期需3-6個(gè)月完成骨痂改建。保守治療多采用三角巾或肩關(guān)節(jié)外展支具固定4-6周，期間需定期復(fù)查X線觀察對(duì)位情況。早期可在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行手指腕關(guān)節(jié)活動(dòng)，2-3周后逐步增加肘部被動(dòng)運(yùn)動(dòng)，6周后根據(jù)愈合情況開始肩關(guān)節(jié)鐘擺練習(xí)?？祻?fù)期間需避免提重物及劇烈運(yùn)動(dòng)，防止骨折移位。若出現(xiàn)固定松動(dòng)、疼痛加劇或皮膚壓迫潰瘍需及時(shí)復(fù)診。

恢復(fù)期間建議補(bǔ)充富含鈣質(zhì)和維生素D的食物如牛奶、魚類，適度曬太陽(yáng)促進(jìn)鈣吸收。睡眠時(shí)用軟枕支撐患肢減輕不適，定期進(jìn)行健側(cè)肢體力量訓(xùn)練維持肌肉功能。心理上需保持耐心，避免過(guò)早負(fù)重影響愈合質(zhì)量。