不正當穿著(zhù)或副乳出現。如果你認為副乳只是影響乳房的美觀(guān)，那么你就錯了，副乳還會(huì )影響女性的健康，所以出現副乳的時(shí)候，最好用幾種方法去除副乳。

一般來(lái)說(shuō)，副乳分為完整副乳和不完整副乳兩種形態(tài)。完整的副乳有乳頭和乳腺組織，不完整的副乳有乳頭但沒(méi)有乳腺組織，或者有乳腺組織而沒(méi)有乳頭。副乳可能會(huì )使手臂麻木、疼痛、生理日膨脹等。此外，副乳會(huì )影響乳房的新陳代謝，引起一系列乳房疾病。

目前副乳切除術(shù)是最常見(jiàn)的副乳切除方法，手術(shù)采用全身麻醉，經(jīng)皮膚切口分離皮下組織后，將所有副乳的乳腺組織全部去除，使乳房恢復正常狀態(tài)。副乳切除手術(shù)切口選擇在隱藏的地方，術(shù)后不留明顯痕跡。有些求美者擔心副乳切除術(shù)后會(huì )復發(fā)。其實(shí)只要選擇正規專(zhuān)業(yè)的醫院進(jìn)行副乳切除手術(shù)，經(jīng)驗豐富的醫生就會(huì )徹底切除副乳，所以不存在復發(fā)的情況。

副乳切除術(shù)的注意事項:

1、首先要注意的是，進(jìn)行副乳切除術(shù)時(shí)要避免妊娠期或哺乳期。

2、副乳切除術(shù)后加壓包扎固定，口服或注射抗生素2~3天，一般5~7天后拆線(xiàn)。

3、副乳切除術(shù)后2周內需要穿緊身彈性上衣。

4、副乳切除術(shù)后，飲食也要注意，飲食要清爽，不要吃辣刺激的食物。

去除副乳的另一種醫療美方法:微創(chuàng )吸脂

除副乳切除術(shù)外，吸脂也可以去除副乳，但該方法只針對脂肪堆積引起的副乳。吸脂的傷口只有0.5cm左右，傷口小。但是，副乳大，不應該選擇這種方法。副乳大，吸脂量過(guò)多，吸脂后皮膚松弛。

除了手術(shù)方法外，還有改善副乳的生活妙計。

1、穿適合自己的內衣。選擇能完全復蓋的內衣，可以預防副乳的發(fā)生。如果已經(jīng)有副乳，內衣可以以側邊的高度和寬度完全復蓋整個(gè)胸部為原則，或者選擇具有矯正效果的調整型內衣。

2、勤于按摩胸部，可采用捏和推的技術(shù)。身體直立可以看到腋下到胸部?jì)炔堪枷莼蛲怀龅牟糠?，在內部凹陷的部分，左胸用右手中指和拇指適當的力量反復捏，右胸相反的突出部分，握節的力量，從外向內推突出的副乳。

3、利用啞鈴鍛煉。把身體站直，把啞鈴握在腹部前面，和身體平行后，把啞鈴拉到下巴上，放在原來(lái)的地方，重復15-25次，稱(chēng)為一次，每天做3-5次。