哺乳期為什么乳房會(huì )癢有針刺疼
哺乳期乳房癢痛伴針刺感可能由乳腺管擴張、乳汁淤積、乳頭皸裂、真菌感染、接觸性皮炎等原因引起，可通過(guò)熱敷按摩、正確哺乳姿勢、抗真菌治療、皮膚保濕、衣物材質(zhì)調整等方式緩解。
1、乳腺管擴張：
產(chǎn)后乳腺管受激素影響擴張，乳汁快速充盈時(shí)可能刺激神經(jīng)末梢產(chǎn)生針刺感。哺乳前用40℃左右熱毛巾敷5分鐘，配合從乳房根部向乳頭的環(huán)形按摩，促進(jìn)乳汁流動(dòng)緩解脹痛。避免過(guò)度排空乳房導致泌乳反射亢進(jìn)。
2、乳汁淤積：
未及時(shí)排乳會(huì )導致乳腺小葉內壓力增高，引發(fā)局部紅腫癢痛。按需哺乳并確保嬰兒正確含接，哺乳后冷敷10分鐘減輕充血。若觸及硬塊可嘗試卷心菜葉外敷，其硫化物成分能消炎鎮痛。
3、乳頭皸裂：
嬰兒吸吮姿勢錯誤造成乳頭表皮損傷，暴露的神經(jīng)末梢遇刺激產(chǎn)生銳痛。哺乳后涂抹純羊脂膏保護創(chuàng )面，哺乳前無(wú)需清洗。糾正嬰兒含乳姿勢需使其下頜緊貼乳房，含住大部分乳暈。
4、真菌感染：
白色念珠菌感染常見(jiàn)于潮濕環(huán)境，表現為乳頭灼癢伴白色鱗屑。需與嬰兒口腔鵝口瘡同步治療，哺乳前后用碳酸氫鈉溶液清潔，醫生可能建議使用抗真菌軟膏。所有哺乳內衣需60℃以上高溫消毒。
5、接觸性皮炎：
洗滌劑殘留或化纖內衣材質(zhì)刺激引發(fā)過(guò)敏反應，乳房皮膚出現丘疹伴瘙癢。更換為無(wú)熒光劑洗滌產(chǎn)品，選擇純棉透氣哺乳內衣。避免使用含酒精的清潔濕巾，沐浴后及時(shí)涂抹低敏保濕霜。
哺乳期需每日保證2000毫升溫水攝入，適量食用絲瓜絡(luò )、通草等藥食同源食材促進(jìn)乳腺通暢。選擇前開(kāi)扣式哺乳內衣減少摩擦，睡眠時(shí)采用仰臥位避免壓迫。若出現發(fā)熱、膿性分泌物或持續疼痛超過(guò)48小時(shí)，需立即就醫排除乳腺炎。保持心情愉悅有助于催產(chǎn)素分泌，哺乳后可用冷藏蘆薈凝膠鎮靜皮膚。
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