癌癥篩查是早期發(fā)現疾病的關(guān)鍵，但很多人面對五花八門(mén)的檢查項目常常一頭霧水。今天我們就來(lái)梳理這份"防癌體檢指南"，讓你不再做"檢查盲"。

一、肺癌篩查：低劑量CT是金標準

1、適用人群

建議50-74歲吸煙者，每年吸煙量超過(guò)30包的人群優(yōu)先篩查。有肺癌家族史或長(cháng)期接觸二手煙者也應考慮。

2、檢查優(yōu)勢

低劑量CT能發(fā)現直徑小至2-3毫米的結節，輻射量?jì)H為常規CT的1/5。相比胸片，它能降低20%的肺癌死亡率。

3、注意事項

檢查前無(wú)需空腹，但需去除身上金屬物品。發(fā)現結節不必過(guò)度恐慌，90%以上都是良性的。

二、乳腺癌篩查：超聲+鉬靶雙管齊下

1、適用年齡

40歲以下女性首選超聲檢查，40歲以上建議結合鉬靶。有家族史者可提前至35歲開(kāi)始篩查。

2、檢查頻率

普通人群每2年一次，高風(fēng)險人群每年一次。最佳檢查時(shí)間是月經(jīng)結束后1周左右。

3、自檢方法

每月月經(jīng)后7-10天進(jìn)行乳.房自檢，注意觀(guān)察皮膚變化、乳頭溢液等異常信號。

三、結直腸癌篩查：腸鏡不可怕

1、檢查選擇

普通腸鏡和無(wú)痛腸鏡效果相當，前者費用更低。糞便潛血試驗適合作為初篩手段。

2、適用人群

45歲以上都應考慮篩查，有腸息肉史或炎癥性腸病患者需更早開(kāi)始。

3、準備事項

檢查前3天需低渣飲食，按要求服用清腸藥物。整個(gè)過(guò)程約20-30分鐘，發(fā)現息肉可當場(chǎng)處理。

四、宮頸癌篩查：HPV檢測+TCT雙保險

1、檢查組合

30歲以下建議每3年做TCT檢查，30歲以上最好聯(lián)合HPV檢測。

2、接種疫苗后

即使接種過(guò)HPV疫苗，仍需定期篩查，因為疫苗不能預防所有高危型病毒。

3、注意事項

檢查前24小時(shí)避免性生.活，不要使用陰.道藥物。月經(jīng)期間不宜檢查。

五、肝癌篩查：高危人群要重視

1、重點(diǎn)對象

乙肝/丙肝感染者、肝硬化患者、長(cháng)期酗酒者、有肝癌家族史者需每6個(gè)月篩查。

2、檢查項目

超聲結合甲胎蛋白檢測是最佳組合，必要時(shí)可做增強CT或MRI。

3、預防建議

接種乙肝疫苗，避免食用霉變食物，控制飲酒量都是重要預防措施。

不同癌癥的篩查各有側重，關(guān)鍵是要根據自身風(fēng)險因素選擇合適的項目。記住，篩查不是為了"找病"，而是為了"防病"。與其恐懼檢查，不如把定期篩查當作送給自己的健康禮物。從今天開(kāi)始，為自己制定一份個(gè)性化的防癌篩查計劃吧。