幽門(mén)螺旋桿菌感染患者飲食需注意避免刺激性食物，可選擇易消化、富含營(yíng)養的食物。主要有清淡飲食、低鹽飲食、高蛋白飲食、補充維生素、分餐制等措施。

1、清淡飲食

幽門(mén)螺旋桿菌感染患者應選擇清淡易消化的食物，如米粥、面條、蒸蛋等。避免油炸、燒烤、辛辣等刺激性食物，減少對胃黏膜的刺激。烹飪方式以蒸、煮、燉為主，避免使用過(guò)多調味料。適量攝入新鮮蔬菜水果，補充膳食纖維，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。

2、低鹽飲食

減少食鹽攝入有助于減輕胃部不適癥狀。每日食鹽量控制在5克以?xún)?，避免腌?a href="http://m.mmhgsj.com/k/ai076ojhktyfuz1.html" target="_blank">食品、加工食品等高鹽食物?？蛇x擇天然香料如姜、蔥、蒜等調味，但需注意用量。低鹽飲食可降低胃酸分泌，緩解幽門(mén)螺旋桿菌引起的炎癥反應。

3、高蛋白飲食

適量增加優(yōu)質(zhì)蛋白攝入有助于胃黏膜修復?？蛇x擇瘦肉、魚(yú)類(lèi)、豆制品等易消化吸收的蛋白質(zhì)來(lái)源。牛奶需適量飲用，避免空腹飲用引起胃酸分泌增多。雞蛋可采取蒸、煮等烹飪方式，避免油炸。蛋白質(zhì)攝入應分散到各餐，避免一次性大量攝入。

4、補充維生素

維生素C和維生素E具有抗氧化作用，可適量補充。新鮮蔬菜水果是良好的維生素來(lái)源，如西藍花、獼猴桃、橙子等。維生素B族有助于維持胃腸功能正常，可從全谷物、瘦肉中獲取。必要時(shí)可在醫生指導下服用維生素補充劑，但不可過(guò)量。

5、分餐制

實(shí)行分餐制可減少交叉感染風(fēng)險?；颊邞褂脤?zhuān)用餐具，并定期消毒。避免共用餐具、水杯等物品。家庭成員如有感染應同時(shí)治療。外出就餐選擇衛生條件良好的餐廳，使用公筷公勺。餐具清洗后需高溫消毒，保持干燥存放。

幽門(mén)螺旋桿菌感染患者除注意飲食外，還需遵醫囑規范用藥治療。避免吸煙飲酒，保持規律作息，適當運動(dòng)增強免疫力。治療期間定期復查，確認根除效果。出現持續腹痛、黑便等癥狀應及時(shí)就醫。保持良好的飲食習慣有助于預防復發(fā)，家庭成員應共同注意飲食衛生。