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體檢肝功能異常怎么辦

中醫養生編輯 健康科普君
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關(guān)鍵詞:#體檢#肝功能

體檢肝功能異??赏ㄟ^(guò)調整飲食、戒酒、避免濫用藥物、定期復查、就醫治療等方式改善。肝功能異常通常由脂肪肝、病毒性肝炎、藥物性肝損傷、酒精性肝病、自身免疫性肝病等原因引起。

1、調整飲食

減少高脂肪、高糖食物的攝入,增加優(yōu)質(zhì)蛋白和膳食纖維的攝入有助于改善肝功能。優(yōu)質(zhì)蛋白可選擇魚(yú)類(lèi)、豆制品等,膳食纖維可從蔬菜水果中獲取。避免食用霉變或過(guò)期食品,減輕肝臟代謝負擔。

2、戒酒

酒精會(huì )直接損傷肝細胞,導致肝功能異常加重。無(wú)論何種原因引起的肝功能異常,都應嚴格戒酒。長(cháng)期飲酒者可能出現酒精性脂肪肝、肝炎甚至肝硬化,戒酒是改善肝功能的基礎措施。

3、避免濫用藥物

部分藥物如對乙酰氨基酚、某些抗生素等可能引起藥物性肝損傷。肝功能異常時(shí)應避免自行服用藥物,必要用藥需在醫生指導下進(jìn)行。中草藥也不應隨意使用,某些成分可能具有肝毒性。

4、定期復查

輕度肝功能異??赡軣o(wú)明顯癥狀,需要通過(guò)定期復查肝功能指標來(lái)監測變化。建議每1-3個(gè)月復查一次,觀(guān)察轉氨酶、膽紅素等指標變化趨勢。復查頻率應根據異常程度由醫生確定。

5、就醫治療

持續肝功能異常需及時(shí)就醫明確病因。病毒性肝炎患者可能需要抗病毒治療,如恩替卡韋片、富馬酸替諾福韋二吡呋酯片等。自身免疫性肝病可能需要使用潑尼松片等免疫抑制劑。嚴重肝功能損害可能需要護肝治療,如復方甘草酸苷片。

肝功能異常者應注意保持規律作息,避免熬夜和過(guò)度勞累。適當進(jìn)行有氧運動(dòng)如快走、游泳等,但應避免劇烈運動(dòng)。保持心情愉悅,避免情緒波動(dòng)過(guò)大。日常注意觀(guān)察有無(wú)皮膚黃染、乏力加重等異常表現,如有不適及時(shí)就醫。定期監測肝功能指標變化,遵醫囑進(jìn)行治療和隨訪(fǎng)。

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