孩子老是嗓子癢癢咳嗽可能與過(guò)敏性鼻炎、上呼吸道感染、慢性咽炎、胃食管反流、環(huán)境刺激等因素有關(guān)，可通過(guò)抗過(guò)敏治療、抗感染治療、調整飲食、改善環(huán)境、霧化吸入等方式緩解。建議家長(cháng)及時(shí)帶孩子就醫明確病因，避免延誤治療。

1、過(guò)敏性鼻炎

過(guò)敏性鼻炎患兒接觸花粉、塵螨等過(guò)敏原后，鼻部分泌物倒流刺激咽喉會(huì )引起嗓子癢和咳嗽?？杀憩F為陣發(fā)性干咳伴鼻塞、打噴嚏。需遵醫囑使用氯雷他定糖漿抗過(guò)敏，配合布地奈德鼻噴霧劑緩解鼻部癥狀。家長(cháng)需定期清洗床單窗簾減少塵螨，花粉季減少外出。

2、上呼吸道感染

病毒感染引起的感冒或咽炎會(huì )導致咽喉黏膜充血水腫，出現反復清嗓、刺激性咳嗽?？赡馨殡S發(fā)熱、流涕癥狀?？勺襻t囑使用小兒豉翹清熱顆粒緩解癥狀，配合開(kāi)喉劍噴霧劑局部消炎。家長(cháng)應保證孩子每日飲水量，用淡鹽水漱口幫助緩解咽喉不適。

3、慢性咽炎

長(cháng)期用嗓過(guò)度或反復感染可能發(fā)展為慢性咽炎，表現為咽干咽癢、晨起干嘔。檢查可見(jiàn)咽后壁淋巴濾泡增生。建議避免辛辣食物刺激，遵醫囑使用藍芩口服液清熱利咽，配合銀黃含片緩解癥狀。家長(cháng)需糾正孩子大聲喊叫的習慣，保持室內濕度在50%左右。

4、胃食管反流

胃酸反流刺激咽喉會(huì )引起夜間平臥時(shí)咳嗽加重，可能伴反酸噯氣。需少量多餐避免過(guò)飽食，睡前3小時(shí)禁食。遵醫囑使用奧美拉唑腸溶膠囊抑制胃酸，配合鋁碳酸鎂咀嚼片保護黏膜。家長(cháng)應記錄孩子飲食與咳嗽的關(guān)聯(lián)性，避免巧克力、碳酸飲料等誘發(fā)反流的食物。

5、環(huán)境刺激

干燥空氣、二手煙、粉塵等環(huán)境因素會(huì )持續刺激呼吸道黏膜。表現為無(wú)痰干咳、咽喉異物感。建議使用空氣加濕器維持濕度，避免接觸煙霧?？勺襻t囑使用乙酰半胱氨酸顆粒稀釋黏液，配合生理鹽水霧化濕潤氣道。家長(cháng)需定期清潔空調濾網(wǎng)，新裝修房屋需檢測甲醛濃度。

日常需注意保持室內空氣流通但避免直吹冷風(fēng)，督促孩子每日飲用適量溫開(kāi)水，飲食以清淡易消化的粥羹為主，避免攝入冰鎮飲料或辛辣零食。觀(guān)察咳嗽是否伴隨喘息、胸痛等嚴重癥狀，若持續2周無(wú)緩解或出現發(fā)熱、呼吸急促需及時(shí)就診。夜間咳嗽明顯時(shí)可適當墊高枕頭，緩解平臥時(shí)的氣道刺激。