婦科炎癥可通過(guò)保持會(huì )陰清潔、避免過(guò)度清洗、穿透氣棉質(zhì)內褲、遵醫囑使用藥物、定期復查等方式治療。婦科炎癥通常由細菌感染、真菌感染、免疫力下降、性生活不潔、激素水平變化等原因引起。

1、保持會(huì )陰清潔

每日用溫水清洗外陰，避免使用堿性肥皂或洗液破壞會(huì )陰部酸堿平衡。清洗時(shí)應從前向后擦拭，防止腸道細菌污染尿道及陰道。經(jīng)期需及時(shí)更換衛生巾，避免經(jīng)血長(cháng)時(shí)間滯留滋生細菌。清潔后保持會(huì )陰干燥，可減少潮濕環(huán)境導致的微生物繁殖。

2、避免過(guò)度清洗

頻繁使用陰道沖洗液可能沖走有益菌群，導致菌群失調引發(fā)炎癥。正常情況下陰道具有自?xún)糇饔?，日常無(wú)須特殊沖洗。若出現分泌物異常，應在醫生指導下選擇合適洗劑，如聚維酮碘溶液等。過(guò)度清洗還可能損傷黏膜屏障，增加感染風(fēng)險。

3、穿透氣棉質(zhì)內褲

化纖材質(zhì)內褲透氣性差易造成局部潮濕悶熱，建議選擇純棉寬松內褲并每日更換。避免穿著(zhù)過(guò)緊的牛仔褲或打底褲，減少會(huì )陰部摩擦和汗液積聚。清洗內褲時(shí)應單獨手洗，陽(yáng)光下晾曬有助于紫外線(xiàn)殺菌，不建議陰干或與其他衣物混洗。

4、遵醫囑使用藥物

細菌性陰道炎可遵醫囑使用甲硝唑陰道泡騰片、克林霉素磷酸酯陰道乳膏。真菌感染常用克霉唑陰道片、硝酸咪康唑栓?；旌细腥究赡苄枰?lián)用復方莪術(shù)油栓等中成藥。使用藥物期間應完成全程治療，避免癥狀緩解后自行停藥導致復發(fā)。

5、定期復查

急性炎癥癥狀消失后需復查白帶常規，確認病原體是否徹底清除。慢性炎癥患者建議每3-6個(gè)月復查一次，監測病情變化。妊娠期合并陰道炎需加強隨訪(fǎng)，防止上行感染影響胎兒。復查時(shí)攜帶既往用藥記錄，幫助醫生評估治療效果。

日常應注意飲食均衡，適量補充含乳酸菌的酸奶幫助維持菌群平衡。避免長(cháng)時(shí)間久坐，每小時(shí)起身活動(dòng)促進(jìn)盆腔血液循環(huán)。性生活前后雙方都應清潔外陰，必要時(shí)使用避孕套減少交叉感染。出現外陰瘙癢、分泌物異味等癥狀持續不緩解時(shí)，應及時(shí)到婦科就診，避免自行用藥延誤病情。治療期間按醫囑禁欲或采取防護措施，防止反復感染。