胃潰瘍患者可以適量吃南瓜、山藥、猴頭菇、香蕉、燕麥等食物，也可以遵醫囑使用奧美拉唑腸溶膠囊、鋁碳酸鎂咀嚼片、膠體果膠鉍膠囊、枸櫞酸鉍鉀顆粒、硫糖鋁混懸凝膠等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1、南瓜

南瓜富含果膠和膳食纖維，能保護胃黏膜免受胃酸侵蝕，促進(jìn)潰瘍面修復。南瓜中的維生素A有助于維持消化道黏膜完整性，烹飪時(shí)可蒸煮或燉湯，避免油炸加重胃腸負擔。

2、山藥

山藥含黏蛋白和淀粉酶，能形成保護層覆蓋潰瘍面，緩解胃部不適。其健脾養胃功效對胃潰瘍伴隨的消化不良有改善作用，建議蒸食或煮粥，每日攝入量控制在100-150克。

3、猴頭菇

猴頭菇所含多糖成分能抑制幽門(mén)螺桿菌活性，減輕胃黏膜炎癥反應。其氨基酸組成接近人體需求，可促進(jìn)組織修復，適合與雞肉同燉，但過(guò)敏體質(zhì)者需謹慎食用。

4、香蕉

香蕉中的5-羥色胺前體可增強胃黏膜屏障功能，鉀離子能中和過(guò)多胃酸。選擇成熟香蕉空腹食用效果更佳，但合并腎功能異常者需控制攝入量。

5、燕麥

燕麥β-葡聚糖可在胃內形成凝膠樣物質(zhì)，吸附胃酸并延緩胃排空。建議選擇無(wú)糖即食燕麥，用溫水沖泡后加入少量蜂蜜調味，避免與酸性食物同食。

二、藥物

1、奧美拉唑腸溶膠囊

奧美拉唑腸溶膠囊通過(guò)抑制胃壁細胞質(zhì)子泵減少胃酸分泌，適用于胃潰瘍伴反酸燒心癥狀。用藥期間可能出現頭痛或腹脹，長(cháng)期使用需監測血鎂水平。

2、鋁碳酸鎂咀嚼片

鋁碳酸鎂咀嚼片能快速中和胃酸并在潰瘍面形成保護膜，緩解急性疼痛。服藥后可能出現大便顏色變淺，腎功能不全者應減量使用。

3、膠體果膠鉍膠囊

膠體果膠鉍膠囊可在潰瘍表面形成蛋白-鉍復合物，促進(jìn)黏膜再生。使用后舌苔可能暫時(shí)變黑，需避免與牛奶同服影響藥效。

4、枸櫞酸鉍鉀顆粒

枸櫞酸鉍鉀顆粒具有殺滅幽門(mén)螺桿菌和細胞保護雙重作用，多用于聯(lián)合療法。用藥期間可能出現惡心等反應，療程結束后需間隔2小時(shí)再服用其他藥物。

5、硫糖鋁混懸凝膠

硫糖鋁混懸凝膠能與潰瘍面蛋白質(zhì)結合形成屏障，阻止胃酸侵蝕。建議餐前1小時(shí)服用，便秘患者慎用，長(cháng)期使用需補充維生素D。

胃潰瘍患者日常應保持規律飲食，每日5-6餐少量進(jìn)食，避免過(guò)饑過(guò)飽。食物溫度控制在40℃左右，忌食辛辣刺激、腌制及油炸食品。烹飪方式以蒸煮燉為主，細嚼慢咽減少胃腸負擔。合并出血時(shí)應暫時(shí)禁食，恢復期可逐步過(guò)渡到軟質(zhì)食物。保持情緒穩定，戒煙限酒，睡眠時(shí)抬高床頭15-20厘米有助于減少夜間胃酸反流。定期復查胃鏡監測潰瘍愈合情況，出現嘔血黑便等急癥需立即就醫。