小孩發(fā)燒怎么辦簡(jiǎn)單的退燒方法
小孩發(fā)燒可通過(guò)物理降溫、補充水分、調整環(huán)境、使用退熱貼、遵醫囑用藥等方式治療。小孩發(fā)燒通常由感染、免疫反應、環(huán)境因素、疫苗接種、中暑等原因引起。
1、物理降溫
使用溫水擦拭小孩的額頭、頸部、腋窩、腹股溝等部位，有助于通過(guò)水分蒸發(fā)帶走體表熱量。水溫應保持在32-34攝氏度，避免使用酒精或冰水擦拭。擦拭時(shí)動(dòng)作輕柔，每次持續10-15分鐘，可間隔1-2小時(shí)重復進(jìn)行。若小孩出現寒戰或不適，應立即停止擦拭并保暖。
2、補充水分
發(fā)燒時(shí)小孩體液流失加快，家長(cháng)需少量多次喂溫水、淡鹽水或口服補液鹽。6個(gè)月以下嬰兒可增加母乳喂養次數。避免飲用含糖飲料或冰水。觀(guān)察小便量及顏色，若4-6小時(shí)無(wú)排尿或尿液呈深黃色，提示脫水需及時(shí)就醫。發(fā)熱期間每日飲水量可按每公斤體重80-100毫升計算。
3、調整環(huán)境
保持室內溫度在24-26攝氏度，濕度50%-60%。穿著(zhù)寬松透氣的棉質(zhì)衣物，根據體溫變化增減被褥。避免門(mén)窗緊閉導致空氣不流通，但需防止冷風(fēng)直吹。發(fā)熱期間應臥床休息，減少活動(dòng)量。夜間睡眠時(shí)可適當抬高頭部，有助于呼吸通暢。
4、使用退熱貼
將退熱貼敷于小孩前額或頸部，通過(guò)凝膠層持續散熱達到降溫效果。每4-6小時(shí)更換一次，皮膚敏感者使用時(shí)間不宜超過(guò)2小時(shí)。選擇不含薄荷醇等刺激性成分的產(chǎn)品。退熱貼不能替代藥物治療，若體溫超過(guò)38.5攝氏度或持續不降，應及時(shí)就醫。
5、遵醫囑用藥
體溫超過(guò)38.5攝氏度或伴有明顯不適時(shí)，可在醫生指導下使用對乙酰氨基酚口服溶液、布洛芬混懸液或小兒退熱栓。不可自行交替使用不同退熱藥，用藥間隔至少4-6小時(shí)。用藥后30分鐘復測體溫，若2小時(shí)后仍無(wú)下降趨勢或出現皮疹、嘔吐等癥狀，需立即停藥就醫。
家長(cháng)需密切監測小孩體溫變化，每2-4小時(shí)測量一次并記錄。發(fā)熱期間提供易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)飲食，如米湯、蔬菜泥、蘋(píng)果泥等。保持口腔清潔，餐后用溫水漱口。若發(fā)熱超過(guò)3天，或出現嗜睡、抽搐、呼吸急促、皮疹等癥狀，須立即就醫。退熱后24小時(shí)內避免劇烈運動(dòng)，注意觀(guān)察有無(wú)復發(fā)跡象。日常應保證充足睡眠，合理膳食增強抵抗力，按計劃接種疫苗預防感染性疾病。
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