流鼻水打噴嚏可能是感冒，也可能是過(guò)敏性鼻炎或其他上呼吸道疾病引起。感冒通常由病毒感染導致，伴隨喉嚨痛、發(fā)熱等癥狀；過(guò)敏性鼻炎則多由過(guò)敏原觸發(fā)，表現為陣發(fā)性噴嚏、清水樣鼻涕。主要有病毒感染、過(guò)敏反應、環(huán)境刺激、鼻竇炎、血管運動(dòng)性鼻炎等原因。

1、病毒感染

普通感冒多由鼻病毒、冠狀病毒等引起，病毒侵入鼻腔黏膜后可導致局部充血水腫，刺激腺體分泌增多，出現流清涕、打噴嚏等癥狀?？赡馨殡S咽喉腫痛、低熱、肌肉酸痛等表現?？勺襻t囑使用復方氨酚烷胺片、感冒靈顆粒、連花清瘟膠囊等藥物緩解癥狀。發(fā)病期間需多飲水，保持室內空氣流通。

2、過(guò)敏反應

過(guò)敏性鼻炎患者接觸花粉、塵螨等過(guò)敏原后，免疫系統釋放組胺等物質(zhì)，引發(fā)鼻黏膜炎癥反應。典型表現為突發(fā)性連續噴嚏、大量清水樣鼻涕，常伴鼻癢、眼癢?？勺襻t囑使用氯雷他定片、糠酸莫米松鼻噴霧劑、孟魯司特鈉咀嚼片等藥物。建議家長(cháng)幫助兒童記錄過(guò)敏日記，避免接觸已知過(guò)敏原。

3、環(huán)境刺激

冷空氣、煙霧、香水等物理化學(xué)刺激可直接作用于鼻黏膜三叉神經(jīng)末梢，引發(fā)防御性噴嚏反射和分泌物增加。這類(lèi)情況通常脫離刺激環(huán)境后癥狀自行緩解，無(wú)須特殊治療。日常需注意佩戴口罩防護，保持鼻腔濕潤，可使用生理性海水鼻腔噴霧護理。

4、鼻竇炎

細菌感染引起的急性鼻竇炎可能出現流膿涕、打噴嚏，常伴頭痛、面部壓痛?？赡芘c感冒后繼發(fā)細菌感染有關(guān)。需遵醫囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克洛干混懸劑等抗生素，配合桉檸蒎腸溶軟膠囊促進(jìn)分泌物排出。避免用力擤鼻以防炎癥擴散。

5、血管運動(dòng)性鼻炎

自主神經(jīng)功能紊亂導致鼻黏膜血管舒縮異常，表現為對溫度變化、情緒波動(dòng)等非特異性刺激敏感，出現陣發(fā)性流涕噴嚏?？勺襻t囑使用布地奈德鼻噴霧劑控制癥狀，配合鼻腔沖洗。建議規律作息，避免辛辣食物刺激。

出現持續流鼻水打噴嚏時(shí)，建議記錄癥狀發(fā)作時(shí)間、誘因及伴隨表現。感冒癥狀多在1周內自愈，若超過(guò)10天未緩解或出現黃綠色膿涕、發(fā)熱等情況需及時(shí)就醫。過(guò)敏體質(zhì)者應定期清潔家居環(huán)境，季節交替時(shí)提前使用抗過(guò)敏藥物預防。日?？蛇M(jìn)行鼻腔沖洗，保持室內濕度在40%-60%，避免接觸已知過(guò)敏原和刺激性氣體。