剖腹產(chǎn)產(chǎn)后護理要注意哪些細節?剖腹產(chǎn)后5大細節不容錯過(guò)
博禾醫生
1、褥汗及肌膚護理
產(chǎn)褥初期肌膚代謝作用充沛,排出來(lái)很多汗水,以晚間睡眠質(zhì)量和初醒時(shí)更顯著(zhù),不屬于心理扭曲,于生完孩子一周內可自主轉好。產(chǎn)婦應注意衛生,維持面部清潔干躁,革除傳統式“做月子”的舊習。剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦應更要留意腹腔創(chuàng )口肌膚的干凈整潔,防止術(shù)后感染的產(chǎn)生。
2、惡露的觀(guān)察和醫護
惡露指生完孩子隨子宮蛻膜,尤其是胚胎粘附處的蛻膜,帶有血夜萎縮蛻膜等機構經(jīng)陰道內排出來(lái)。一切正常惡露有腥臭味但無(wú)異味,不斷4至6周,量約250至500ml,個(gè)別差異很大,頑強惡露不斷三天慢慢變?yōu)闈{體惡露,約兩個(gè)星期后變成乳白色惡露,約不斷3周整潔。產(chǎn)婦可以用1:5000高錳酸鉀溶液、0.2%新潔爾滅液清洗私處每日2至3次,平常盡可能維持外陰的清理干躁,留意觀(guān)查惡露的量、特性(味道、色調)。
3、子宮休復的觀(guān)察和醫護
胚胎娩出后,子宮宮底平臍,之后每日降低1至2cm,生完孩子一周縮至坐骨結節上,2周后縮入骨盆。每日可在同一時(shí)間手測宮底高度,以掌握子宮逐日休復全過(guò)程,精確測量前要小便,先推拿子宮使其收攏后,再精確測量坐骨結節內緣至宮底間的間距。
4、留意飲食搭配及上廁所
生完孩子為推動(dòng)分泌乳汁,宜食有營(yíng)養成分、高熱量食物、高蛋白食品,多吃湯、汁食材,并適度補充營(yíng)養元素和補鐵劑,此外,產(chǎn)婦因臥床不起,食材中缺乏甲基纖維素,胃腸功能變弱,常產(chǎn)生嚴重便秘,故盡可能進(jìn)餐含甲基纖維素的飲食搭配或新鮮水果,以維持排便通暢。若產(chǎn)生嚴重便秘,可內服緩瀉劑,開(kāi)塞露肛塞或肥皂水灌腸。
5、哺乳及乳房醫護
倡導純母乳喂養,廢料按時(shí)哺乳,強烈推薦按需哺乳,奶水的確不夠時(shí),應立即填補按占比稀釋液的嬰兒奶粉。哺乳者應留意乳房的清理,每一次哺乳前應洗手消毒,用溫水清洗乳房及乳房。哺乳時(shí)可在大腿根部上置放一枕芯或選用側臥,以降低寶寶擠壓而致的創(chuàng )口痛疼,讓寶寶銜乳全部乳房及絕大多數乳頭,以防止乳房被寶寶咬爛,產(chǎn)婦應托著(zhù)乳房,以維持乳腺導管的通暢,兩邊乳房輪著(zhù)哺乳。
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