胃怎么一直隱隱作痛

博禾醫生
胃一直隱隱作痛可能與飲食不當、慢性胃炎、胃潰瘍、功能性消化不良、胃食管反流病等因素有關(guān)。建議及時(shí)就醫明確病因,避免延誤治療。
長(cháng)期進(jìn)食辛辣刺激、生冷或油膩食物可能損傷胃黏膜,導致隱痛。過(guò)量飲酒、咖啡因攝入或暴飲暴食也會(huì )加重胃腸負擔。調整飲食結構,選擇易消化的粥類(lèi)、面條等食物,避免空腹食用酸性水果。餐后適當散步有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。
幽門(mén)螺桿菌感染或長(cháng)期服用非甾體抗炎藥可能引發(fā)慢性胃炎,表現為上腹隱痛、飽脹感??勺襻t囑使用鋁碳酸鎂咀嚼片、膠體果膠鉍膠囊、雷貝拉唑鈉腸溶片等藥物。胃鏡檢查能明確黏膜病變程度,日常需注意規律進(jìn)食,減少腌制食品攝入。
胃酸分泌異?;蝠つし烙δ芟陆悼赡軐е挛笣?,疼痛多出現在餐后1-2小時(shí)。典型癥狀包括夜間痛醒、進(jìn)食后緩解。奧美拉唑腸溶膠囊、法莫替丁片、硫糖鋁混懸凝膠等藥物可抑制胃酸并保護黏膜。避免過(guò)度勞累和精神緊張,戒煙限酒有助于潰瘍愈合。
胃腸動(dòng)力異?;騼扰K高敏感性可引起功能性消化不良,表現為持續隱痛伴早飽感。多潘立酮片、枸櫞酸莫沙必利片等促胃腸動(dòng)力藥可改善癥狀。建議少食多餐,進(jìn)食時(shí)充分咀嚼,飯后2小時(shí)內避免平臥。適當進(jìn)行瑜伽、腹式呼吸等放松訓練。
下食管括約肌功能障礙會(huì )導致胃酸反流,引發(fā)胸骨后隱痛或燒灼感。埃索美拉唑鎂腸溶片、鹽酸依托必利分散片等藥物可控制反流。睡眠時(shí)抬高床頭15-20厘米,避免穿緊身衣物。超重者需控制體重,減少巧克力、薄荷等降低括約肌壓力的食物。
長(cháng)期胃部隱痛患者應保持飲食日記記錄癥狀誘因,每日進(jìn)食5-6次小份量餐食,烹調方式以蒸煮為主。避免使用阿司匹林等損傷胃黏膜的藥物,疼痛持續超過(guò)2周或伴隨嘔血、黑便、體重下降時(shí)需立即就醫。胃部不適期間可嘗試少量飲用溫姜茶或山藥粥,但不宜依賴(lài)偏方治療。
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