小孩發(fā)燒時(shí)可以適量喝冬瓜排骨湯、白蘿卜鯽魚(yú)湯、百合銀耳湯、綠豆湯、蓮藕瘦肉湯等幫助緩解癥狀，但需注意食物過(guò)敏風(fēng)險并避免過(guò)量食用。若體溫超過(guò)38.5℃或持續不退燒，建議家長(cháng)及時(shí)帶孩子就醫。

一、食物

1、冬瓜排骨湯

冬瓜含水分高且利尿，有助于促進(jìn)代謝散熱，排骨可補充蛋白質(zhì)。適合發(fā)燒伴有口渴尿少時(shí)食用，建議撇去浮油減少胃腸負擔。對冬瓜過(guò)敏者禁用。

2、白蘿卜鯽魚(yú)湯

白蘿卜中的芥子油成分能緩解咽喉腫痛，鯽魚(yú)富含易吸收的優(yōu)質(zhì)蛋白。適合呼吸道感染引起的低燒，腹瀉患兒應減少食用量。

3、百合銀耳湯

百合具有滋陰潤肺作用，銀耳多糖可增強免疫力。適用于陰虛燥熱型發(fā)燒，需將銀耳燉至軟爛便于消化。糖尿病患兒需控制食用量。

4、綠豆湯

綠豆清熱解毒功效明確，對風(fēng)熱感冒初期發(fā)燒有效。建議煮至綠豆開(kāi)花后飲用湯水，脾胃虛寒患兒應少量多次服用。

5、蓮藕瘦肉湯

蓮藕含維生素C和膳食纖維，瘦肉提供血紅素鐵。適合貧血患兒退燒期營(yíng)養補充，蓮藕需燉煮軟化以防噎嗆。

二、藥物

1、布洛芬混懸液

適用于病毒性感冒引起的發(fā)熱，通過(guò)抑制前列腺素合成達到退熱效果。用藥期間需監測肝腎功能，不可與含咖啡因飲品同服。

2、對乙酰氨基酚顆粒

針對細菌感染導致的輕中度發(fā)熱，能作用于下丘腦體溫調節中樞。蠶豆病患兒禁用，24小時(shí)內用藥不超過(guò)4次。

3、小兒豉翹清熱顆粒

中成藥用于風(fēng)熱感冒伴咽喉腫痛，含連翹、薄荷等成分。服藥后可能出現輕微腹瀉，癥狀加重需停用。

4、阿莫西林克拉維酸鉀干混懸劑

治療細菌性扁桃體炎繼發(fā)的發(fā)熱，屬于青霉素類(lèi)抗生素。使用前必須進(jìn)行皮試，避免與益生菌同時(shí)服用。

5、羚羊角口服液

適用于高熱驚厥的輔助治療，具有鎮驚息風(fēng)功效。脾胃虛弱患兒應飯后服用，不可長(cháng)期連續使用。

家長(cháng)需保持患兒每日飲水量，選擇易消化的米粥、面條等主食，避免辛辣油膩食物。室內保持22-24℃適宜溫度，發(fā)熱期間每4小時(shí)測量體溫并記錄變化。若出現精神萎靡、嘔吐抽搐等癥狀，須立即送急診處理?；謴推诳芍鸩皆黾与u蛋羹、蔬菜泥等營(yíng)養食物，但不宜過(guò)早進(jìn)補。