寶寶長(cháng)牙需要補充哪些營(yíng)養？長(cháng)牙期要避開(kāi)這幾大飲食誤區
大家常說(shuō)“牙好，食欲就行，食欲好啦人體就棒棒噠！”。但針對已經(jīng)出牙的寶寶而言，好牙是吃出去的，盡管，兒童乳牙的生長(cháng)發(fā)育與全身上下機構人體器官的生長(cháng)發(fā)育各有不同，可是，兒童乳牙在成長(cháng)階段也必須多種多樣營(yíng)養元素。下邊就要我們一起來(lái)了解一下寶寶出牙所必須的營(yíng)養成分有什么？
寶寶出牙必須的營(yíng)養成分
1、原素氟
適當的氟能夠提升兒童乳牙的硬實(shí)度，不會(huì )受到浸蝕，咀嚼含氟量豐富多彩的食材就和用牙膏含氟刷牙漱口一樣能避免病菌所造成的酸對牙齒的腐蝕，抑止病菌中的酶而阻攔病菌的生長(cháng)發(fā)育。
2、蛋白
蛋白是體細胞的關(guān)鍵構造成份，假如蛋白質(zhì)攝入不夠，會(huì )導致牙齒排序參差不齊、牙齒長(cháng)出延遲時(shí)間及牙骨質(zhì)變病等狀況，并且非常容易導致蛀齒的產(chǎn)生。
3、維他命
維生素D能保持全身上下鱗狀上皮細胞的一致性，少了它就會(huì )使鱗狀上皮細胞過(guò)多角質(zhì)化，導致寶寶長(cháng)牙延遲時(shí)間。缺乏維生素C可導致牙齒發(fā)育不全、牙槽骨委縮、牙床非常容易浮腫流血。維他命D能夠提升腸胃內鈣、磷的消化吸收并促進(jìn)鈣、磷在牙胚上堆積增厚，一旦欠缺時(shí)就會(huì )長(cháng)牙延遲時(shí)間，牙齒小且牙距空隙大。
寶寶出牙期的飲食搭配錯誤觀(guān)念
1、忽略了泥粘稠食材的加上
有一些純母乳喂養的寶寶在8～9月之時(shí)都還沒(méi)吃泥粘稠食材的習慣性，這一方面導致寶寶缺乏維生素a，另一方面會(huì )使寶寶由于欠缺咀嚼融入的刺激性而導致咀嚼作用生長(cháng)發(fā)育減緩，比較嚴重的會(huì )導致飼養艱難，進(jìn)而造成語(yǔ)言表達生長(cháng)遲緩、思維能力不高、智力不完善的狀況。
2、用水果汁替代水
有一些小孩不愛(ài)喝水，父母為了更好地讓小孩想要飲水，就在茶壺中放了稀釋液的新鮮水果汁。實(shí)際上，即便 是稀釋液過(guò)的水果汁，里邊或是帶有很多的糖份，會(huì )導致小孩齲齒。此外，若隨時(shí)隨地和水果汁，如同把小孩的牙齒長(cháng)期泡浸在紅豆糖水里一樣風(fēng)險，會(huì )讓小孩的牙齒一直處于非常容易齲齒的自然環(huán)境中，讓齲齒的機遇平行線(xiàn)升高！
3、不給寶寶給予肉類(lèi)食物
有一些父母覺(jué)得寶寶咀嚼沒(méi)動(dòng)肉類(lèi)食品，挑選給寶寶給予魚(yú)種食材，而魚(yú)種含有的鐵量算不上太高，那樣就導致血紅素鐵的攝取不夠。因此 為了更好地防止貧血，除開(kāi)要激勵純母乳喂養，6個(gè)月以后要加上肝泥\豬肉泥來(lái)提升血紅素鐵的攝取，與此同時(shí)還要填補含有維他命C的新鮮水果。
免責聲明：本頁(yè)面信息為第三方發(fā)布或內容轉載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀(guān)點(diǎn)、內容描述及原創(chuàng )度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問(wèn)題需謹遵醫囑！請讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內容。如有作品內容、知識產(chǎn)權或其它問(wèn)題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！
