月經(jīng)期間不建議自行服用藥物強行停止經(jīng)血。正常月經(jīng)周期是女性健康的標志，人為干預可能引發(fā)內分泌紊亂、子宮內膜異常等風(fēng)險。若需醫學(xué)干預，必須在婦科醫生指導下進(jìn)行，常見(jiàn)方法包括短效避孕藥調整周期、黃體酮類(lèi)藥物延緩脫落等。

1、激素類(lèi)藥物：

短效避孕藥如屈螺酮炔雌醇片、去氧孕烯炔雌醇片可通過(guò)調節雌激素和孕激素水平控制月經(jīng)周期，需在醫生評估后按周期服用。黃體酮膠囊或地屈孕酮片能延緩子宮內膜脫落，適用于經(jīng)量過(guò)多或需推遲月經(jīng)的特殊情況，使用不當可能導致突破性出血。

2、止血藥物：

氨甲環(huán)酸片通過(guò)抑制纖溶酶原激活減少出血，適用于病理性月經(jīng)過(guò)多，但可能引發(fā)惡心、頭痛等副作用。酚磺乙胺注射液用于急性大量出血的臨時(shí)控制，需醫療機構使用。這類(lèi)藥物僅對癥處理，不解決根本病因。

3、中藥調理：

宮血寧膠囊含滇重樓等成分，可收斂止血，適用于氣虛型月經(jīng)過(guò)多。斷血流片通過(guò)涼血止血作用減少出血量，需辨證使用。中藥起效較慢且個(gè)體差異大，不能作為應急止血手段。

4、原發(fā)病治療：

子宮肌瘤引起的經(jīng)量過(guò)多可考慮米非司酮縮小肌瘤，或手術(shù)切除。子宮內膜息肉導致的出血需宮腔鏡摘除。凝血功能障礙患者需補充凝血因子。這些情況必須經(jīng)專(zhuān)業(yè)診斷后針對性治療。

5、非藥物干預：

經(jīng)期避免劇烈運動(dòng)和生冷飲食，適量飲用紅糖姜茶促進(jìn)血液循環(huán)。嚴重貧血者可補充鐵劑和維生素C。記錄月經(jīng)周期和出血量有助于醫生判斷，異常出血持續3個(gè)月以上需就醫排查。

月經(jīng)是女性生殖健康的晴雨表，強行用藥止血可能掩蓋子宮病變、內分泌疾病等重要問(wèn)題。日常應注意腹部保暖，增加富含鐵元素的食物如動(dòng)物肝臟、菠菜等預防貧血。適度有氧運動(dòng)可改善盆腔血液循環(huán)，但避免經(jīng)前期高強度訓練。建立規律的作息習慣有助于維持激素水平穩定，經(jīng)期情緒波動(dòng)明顯時(shí)可嘗試冥想放松。任何月經(jīng)周期改變超過(guò)3個(gè)月，或單次出血量超過(guò)80毫升浸透一片衛生巾不超過(guò)2小時(shí)，都建議盡早就診婦科進(jìn)行超聲檢查和激素六項檢測。