孕婦得流感可通過(guò)生活干預、物理治療、藥物治療等方式治療。流感通常由病毒感染、免疫力下降、接觸傳染源、環(huán)境因素、基礎疾病等原因引起。

1、生活干預

孕婦需保證充足休息，每日睡眠時(shí)間維持在8-10小時(shí)。保持室內空氣流通，濕度控制在40%-60%。每日飲用溫水1.5-2升，可適量飲用蜂蜜檸檬水或冰糖雪梨水。飲食選擇易消化的粥類(lèi)、蒸蛋、爛面條等，搭配西藍花、胡蘿卜等富含維生素C的蔬菜。避免前往人群密集場(chǎng)所，家庭成員出現流感癥狀時(shí)應佩戴口罩隔離。

2、物理治療

體溫未超過(guò)38.5℃時(shí)可采用溫水擦浴降溫，重點(diǎn)擦拭頸部、腋窩、腹股溝等大血管分布區域。咽喉疼痛可用淡鹽水漱口，每日3-5次。鼻塞癥狀可使用生理性海水鼻腔噴霧器沖洗鼻腔。出現肌肉酸痛時(shí)可讓家屬協(xié)助按摩四肢，手法需輕柔，單次不超過(guò)15分鐘。保持環(huán)境溫度在22-24℃之間，避免直接吹風(fēng)。

3、藥物治療

需在產(chǎn)科醫生指導下使用妊娠安全級藥物。對乙酰氨基酚片可用于退熱鎮痛，磷酸奧司他韋膠囊適用于流感病毒特異性治療。連花清瘟膠囊需辨證使用于風(fēng)熱證型患者，板藍根顆?？奢o助緩解咽痛癥狀。禁用含偽麻黃堿的復方感冒藥、阿司匹林腸溶片等可能影響胎兒發(fā)育的藥物。用藥期間需監測胎心胎動(dòng)變化。

4、病毒感染

甲型或乙型流感病毒是主要病原體，可通過(guò)飛沫傳播。孕婦感染后可能出現持續高熱、劇烈頭痛、全身肌肉酸痛等癥狀。病毒可能通過(guò)胎盤(pán)影響胎兒發(fā)育，增加早產(chǎn)概率。確診需進(jìn)行咽拭子抗原檢測或病毒核酸檢測。孕中晚期感染可能誘發(fā)宮縮，需密切監測胎心監護。

5、免疫力下降

妊娠期體內孕激素水平升高會(huì )導致細胞免疫功能減弱。貧血、妊娠糖尿病等合并癥會(huì )進(jìn)一步降低抵抗力。表現為反復感染、病程遷延、癥狀加重等特點(diǎn)。建議孕前接種流感疫苗，日常補充含鋅、硒等微量元素的食物。每周進(jìn)行3-5次低強度運動(dòng)如孕婦瑜伽，單次不超過(guò)30分鐘。

孕婦出現流感癥狀后應每日監測體溫3次，記錄胎動(dòng)次數。飲食保持清淡易消化，可適量食用百合粥、銀耳羹等潤肺食物。臥室使用空氣加濕器維持濕度，定期更換床單被罩。癥狀加重或持續高熱超過(guò)3天時(shí)，需立即前往產(chǎn)科與感染科聯(lián)合門(mén)診就診?；謴推趹苊鈩×一顒?dòng)，逐步增加營(yíng)養攝入，兩周內避免接種其他疫苗。