-3.50是多少度近視
關(guān)鍵詞：#近視
3.50通常表示350度近視。近視度數用負號表示，數值越大近視程度越深，-3.50屬于中度近視范圍。
近視度數是通過(guò)驗光檢查得出的屈光度數值，-3.50意味著(zhù)平行光線(xiàn)進(jìn)入眼睛后聚焦在視網(wǎng)膜前3.5個(gè)屈光度單位。這類(lèi)患者可能出現看遠處物體模糊、瞇眼視物、眼睛疲勞等癥狀。日常需注意避免長(cháng)時(shí)間近距離用眼，保持閱讀距離在30厘米以上，每用眼40分鐘應遠眺休息。中度近視可能增加視網(wǎng)膜脫離、青光眼等并發(fā)癥風(fēng)險，建議每年進(jìn)行眼底檢查。若近視度數持續增長(cháng)或伴隨閃光感、視野缺損等癥狀，需及時(shí)就醫排查病理性近視。
近視矯正可選擇框架眼鏡、隱形眼鏡或屈光手術(shù)。配鏡時(shí)需確保瞳距、鏡片光學(xué)中心等參數準確，鏡片材質(zhì)建議選擇輕便抗沖擊的樹(shù)脂片。18歲以下青少年可考慮配戴角膜塑形鏡延緩近視進(jìn)展。日常生活中應增加戶(hù)外活動(dòng)時(shí)間，保證每日2小時(shí)以上自然光照射，有助于控制近視發(fā)展。飲食上可適當補充富含維生素A、葉黃素的食物如胡蘿卜、西藍花等。
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