經(jīng)常吃避孕藥對營(yíng)養吸收不好，應該放棄土法避孕
口服避孕藥是育齡女性常用的避孕手段之一，很多未婚以及暫時(shí)不考慮生育的女性，都會(huì )采用這一措施來(lái)避免懷孕?？墒强诜茉兴幉⒎且粍谟酪莸乃幬?，需要堅持長(cháng)期服用才能起到作用，口服避孕藥抑制排卵的有效率可達95%以上。
但是隨著(zhù)醫學(xué)水平的發(fā)展，不少研究資料指出口服避孕藥存在諸多弊端，其中就有報告顯示，口服避孕藥能夠對機體的物質(zhì)代謝以及營(yíng)養吸收發(fā)生影響，并且能夠改變人體對維生素和礦物質(zhì)的需求量。
薇薇和男朋友戀愛(ài)了半年，經(jīng)過(guò)協(xié)商決定開(kāi)始同居生活。鑼密鼓的張羅之后，兩人終于有了共同的小家庭，兩人都是第一次接觸性生活，知道避孕措施，薇薇和幾個(gè)朋友商量后，口服避孕藥是最理想的避孕措施。
這樣平安地同居了半年，薇薇驚訝地發(fā)現自己的身體素質(zhì)在各個(gè)方面都越來(lái)越差。據說(shuō)戀愛(ài)中的女性是最美麗的，理所當然被戀愛(ài)滋潤后應該越來(lái)越美麗。但是，薇薇不僅皮膚粗糙，臉頰上也出現了丑陋的黃褐斑，頭發(fā)也變黃，熟悉的朋友說(shuō)薇薇好像上了幾歲。
生活規律沒(méi)有壞興趣的薇薇陷入困境，擔心自己得了什么病，在男朋友的陪同下去醫院檢查了。檢查結果出來(lái)后，醫生告訴薇薇這些現象是營(yíng)養不良的原因，詳細詢(xún)問(wèn)薇薇的飲食起居習慣后，引起營(yíng)養不良的元兇，是薇薇長(cháng)期服用的口服避孕藥。
經(jīng)常服用避孕藥容易阻礙營(yíng)養吸收
長(cháng)期服用口服避孕藥，會(huì )使人體葉酸吸收率降低50%，維生素B2、B6以及維生素C的破壞增加。女性一般連續服用避孕藥3、4個(gè)月，會(huì )引起各種維生素吸收代謝障礙，最明顯的表現是皮膚干燥，容易老化，特別是臉部皮膚容易出現色素沉著(zhù)，出現黃褐斑，部分女性體重也會(huì )增加。
經(jīng)常服用避孕藥需要補充什么營(yíng)養
口服避孕藥可以讓夫妻妻性生活，但也給女性朋友們帶來(lái)了很多生理上的煩惱。因此，經(jīng)常服用口服避孕藥的女性必須適當注意飲食營(yíng)養。從飲食中補充維生素C、B2、B6、葉酸等容易缺少的維生素，在日常飲食中多吃營(yíng)養豐富的蔬菜和水果等。
土法避孕，應該放棄
偏方1:排尿法避孕
我的朋友不知道從哪里得到的避孕偏方，說(shuō)性愛(ài)后排尿可以避免懷孕。有一次，兩個(gè)人發(fā)生了性關(guān)系，男朋友沒(méi)有戴避孕套。做愛(ài)后，我的朋友按照聽(tīng)到的偏方在廁所里小便，驚訝的是懷孕了。
生活中，很多人認為男女同室后，可以用小便的方法避孕。女性陰道和尿道是兩個(gè)不同的器官。男女同室后，女性不能用小便的方法把另一個(gè)通道的精子沖出體外。
偏方2:陰道清洗法避孕
在生活中，有些人認為男女做愛(ài)后，女性陰道清洗可以避孕。這種方法不可靠。同室后，男性射精的話(huà)，無(wú)數精子很快就會(huì )游到女性的子宮腔內。此時(shí)，不管女方怎樣進(jìn)行陰道沖洗也無(wú)法將全部精子沖出體外。因此，用陰道清洗法避孕的話(huà)，女性也會(huì )懷孕。
偏方3:哺乳期避孕
哺乳期產(chǎn)婦不懷孕嗎？答案當然是肯定的。生活中有很多人會(huì )犯這種糊涂的意識，認為哺乳期的產(chǎn)婦不來(lái)月經(jīng)，不排卵，也不會(huì )懷孕。其實(shí)哺乳的產(chǎn)婦即使不來(lái)月經(jīng)，也有可能恢復排卵。如果此期間不避孕，則極易造成女方“暗懷”。因此，哺乳的產(chǎn)婦也要注意避孕。
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