在夫妻生活過(guò)程中，避孕是伴隨人們一輩子的大事。除了有生育需求的時(shí)間外，避孕幾乎是伴隨一生的需求。那么，有哪些避孕方法可以讓性生活更舒適、更放心呢？

避孕藥的安全性和舒適性

口服避孕藥是舒適度最高的避孕方式之一，短效避孕藥每天服用一片，或者從月經(jīng)結束之日起連續服用22天，可以規律月經(jīng)，有助于月經(jīng)前腹痛、煩躁等癥狀。許多女性習慣吃短效避孕藥后，意外地發(fā)現自己的皮膚變得光滑。

為了解決短效口服避孕藥的漏服問(wèn)題，有一種非常簡(jiǎn)單的方法可供參考:在計算機上制作當月的月歷，成藥瓶瓶，每次服用一片，制作相應的記號，夫妻之間注意，可以防止遺忘。

貼心提示：當然，對于口服避孕藥，需要澄清的一個(gè)誤會(huì )是：不少年輕女孩嫌每日服藥麻煩，干脆事先不做“預備”工作，直到經(jīng)歷了性事，才慌慌忙忙出門(mén)買(mǎi)緊急避孕藥服下。事實(shí)上，這種做法是夸大了緊急避孕的“神奇效果”。幾乎所有的緊急避孕藥都是通過(guò)對排卵和子宮內膜抑制而起作用的，因此，在同一月經(jīng)周期內連續、多次服用它，會(huì )增加月經(jīng)紊亂的發(fā)生幾率，也會(huì )增加失敗率。

安全期避孕法可靠嗎

舒適度也是最高的避孕方式之一，最受男性歡迎。除了習慣各種嚴防死守的避孕措施之外，還可以享受伊甸園。但是，很多女性同樣沉醉于無(wú)障礙接觸的喜悅，但是對安全性感到不安，特別是一年中有兩次以上的中彩記錄的女性，逐漸對這種方式感到擔心，她們的緊張心情，下次老朋友按計劃去約會(huì )之前不會(huì )放松。

很多女性都有穩定的生活環(huán)境，有朝夕交往的伙伴，每月的月經(jīng)周期是28天或30天，為什么不能在萬(wàn)無(wú)一失的時(shí)間段享受安全期避孕呢？如果你安的話(huà)，配合體外排精的避孕過(guò)程，避孕成功率可以提高到男性避孕套接近的程度。

隔靴搔癢？男用避孕套

對女性來(lái)說(shuō)，這是舒適度僅次于口服避孕藥和安全期避孕的避孕法，雖然你的男伴大聲抱怨“麻煩”、“隔靴搔癢”，但一次性使用的安全套，避孕效果高達99.6%，而其“不適感”，僅僅是塑膠制品與陰道摩擦時(shí)有一點(diǎn)點(diǎn)“微辣感”。相信男人的生理感覺(jué)也是一樣的，他們的不適，100%都是心理作用。

實(shí)際上在避孕過(guò)程中，應該改變以男性感覺(jué)為主體的習慣，避孕必須以女性為主體。因為是她們，所以單方面承擔性事的結果。做妻子的人可以找機會(huì )和丈夫說(shuō)話(huà)，盡量使用避孕套。當然，說(shuō)話(huà)的時(shí)候和做事的時(shí)候，不要義正辭嚴，不要讓對方認為他在履行義務(wù)，單方面犧牲，要強調夾克的情趣。各種豐富多彩的水果避孕套、超薄和凸點(diǎn)避孕套完全可能給女兒的房間帶來(lái)一種非常好的顏色。關(guān)鍵是你如何引導他，和他一起完成這場(chǎng)生動(dòng)的前戲。

一勞永逸:結扎避孕

結扎避孕是最一勞永逸的方法。當然，做結扎手術(shù)時(shí)不舒服，有局部疼痛和紅腫現象，但兩三天后這種手術(shù)后遺癥消失了。此時(shí)，一勞永逸的輕松感使雙方享受年輕時(shí)不可能的第二春。今后的性事每次都會(huì )變成無(wú)負擔，很舒服。

相對來(lái)說(shuō)，輸卵管結扎的難易度比輸精管結扎大。因為女性的器官隱藏在身體里，所以做這個(gè)手術(shù)的痛苦很大果想讓丈夫做手術(shù)的話(huà)，雙方必須充分溝通，做妻子的人也必須理解暫時(shí)的感情變動(dòng)。結果，手術(shù)后，他覺(jué)得自己有點(diǎn)特殊，也有為對方犧牲的心情。另外，特別敏感、神經(jīng)質(zhì)的女性不應該采用這種避孕方法。因為擔心獨生子女的健康和安全問(wèn)題，所以認為扎扎是后路斷了。如有此隱憂(yōu)，還是采取其他的避孕手法吧。

痛苦的避孕法：子宮內避孕器

一種相當不舒服的避孕方法，安放避孕器時(shí)的手術(shù)規模與人工流產(chǎn)相差無(wú)幾，同樣要使用宮頸擴張器，整個(gè)腰部又酸又脹，有墜痛感。放置后的避孕效果因人而異，也取決于醫生放置時(shí)的位置和手法。小部分女性對放入的金屬環(huán)產(chǎn)生排異反應，生理量多，生理日長(cháng)，來(lái)月經(jīng)時(shí)腹痛惡化。一般子宮內節育器的有效期為5-8年，取出時(shí)也相當痛苦，必須使用宮頸擴張器，金屬環(huán)與子宮壁粘連時(shí)也會(huì )引起疼痛和出血。

親切提示:但約8%的例子是子宮排異反應過(guò)強，大量經(jīng)血急劇下降，居然能沖下設置的避孕器，女性自己不知道。在這種情況下，意外懷孕的可能性很高。因為很多夫婦在女性采取這種措施后，沒(méi)有其他避孕輔助手段。自我監視是必要的，放入子宮內避孕器后的第2個(gè)月和第4個(gè)月，超聲波檢查2次，確認是否還在守護崗位。今后每年做超聲波檢查，確保避孕效果。