嬰兒長(cháng)牙期增加固體食物
周女士:我女兒6個(gè)月以上，長(cháng)牙期間，家長(cháng)應該怎樣護理？
醫師答：隨著(zhù)寶寶牙齒數量不斷增多，咀嚼能力也會(huì )增強，以前的糊狀食物不再適合，家長(cháng)添加的輔食要注重營(yíng)養和食物性狀兩個(gè)方面。
寶寶開(kāi)始長(cháng)牙齒時(shí)，可以看到它的發(fā)育狀況，準備半固體食物，如蒸雞蛋等給寶寶吃。添加固體食物時(shí)，每次應只嘗試一種新食物，并且由少量開(kāi)始，食用3~4天后逐漸增加量。同時(shí)，還要保證食物的營(yíng)養，注意吃含鈣、磷、氟、鎂、維生素a、維生素b、維生素d的食物，如蝦、海帶、紫菜、豆類(lèi)、谷類(lèi)、蜂蜜、蛋類(lèi)等，還要注意吃新鮮的水果和蔬菜，還要保證孩子曬太陽(yáng)，每天30分鐘左右
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