地中海貧血生活護理須知
重地中海貧血癥狀出生數日貧血、肝脾腫大進(jìn)行性惡化、黃疸、發(fā)育不良，其特殊表現為頭大、眼距擴大、鞍鼻、額突出、兩頰突出，其典型表現為臀頭、長(cháng)骨骨折。骨骼變化是由骨髓造血功能亢進(jìn)、骨髓勝利變寬、皮質(zhì)變薄引起的。少數患者在肋骨和脊椎之間發(fā)生胸腔腫塊，也可以看到膽石癥、下肢潰瘍。常見(jiàn)并發(fā)癥有急性心包炎、繼發(fā)性脾功能亢進(jìn)、繼發(fā)性血色病。地中海貧血嚴重威脅人類(lèi)健康，必須做好生活護理工作。
1、地中海貧血患者身體虛弱，應慎重起居，適應寒冷溫度，注意預防外感的戶(hù)外活動(dòng)多呼吸新鮮空氣，進(jìn)行適當的體育鍛煉、氣功鍛煉、打太極拳等，有助于提高體質(zhì)和抗病能力。
2、飲食烹飪注意飲食烹飪。應該吃營(yíng)養豐富的食物。維生素c、葉綠素等物質(zhì)不足也會(huì )影響鐵質(zhì)的吸收，有色的新鮮蔬菜和水果是必不可少的。有助于治療貧血的食物有橘子、柑橘、棗、獼猴桃、棗、桂圓、杞子、淡菜、芝麻醬、大豆、黑豆、芹菜、蔬菜、杏、桃、葡萄干、無(wú)花果、蜂乳、黑木耳等。
3、如何護理地中海貧血還表現為：注意精神調養，對于虛勞血虛的預防有重要意義。七情過(guò)激，易使陰血暗耗，既是致病之因，又可加劇進(jìn)程。所以本病患者應保持心情舒暢，樂(lè )觀(guān)。
4、某些藥物有抑制造血的作用，自療貧血期間應盡力避免使用。
5、并發(fā)胃病服用抗酸時(shí)，應與補鐵補血錯開(kāi)時(shí)間服用。
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