直腸息肉是指直腸黏膜表面向腸腔突出的隆起性病變，主要包括炎性息肉、增生性息肉、腺瘤性息肉等類(lèi)型。直腸息肉可能與遺傳因素、慢性炎癥刺激、不良飲食習慣等因素有關(guān)，通常表現為便血、黏液便、排便習慣改變等癥狀。

1、遺傳因素

家族性腺瘤性息肉病等遺傳性疾病可導致直腸息肉高發(fā)。這類(lèi)患者腸道內常出現數百枚息肉，伴隨腹瀉、腹痛及黏液血便?；驒z測可輔助診斷，治療需定期腸鏡監測，必要時(shí)行預防性結腸切除術(shù)。遺傳性息肉易癌變，患者直系親屬應進(jìn)行篩查。

2、慢性炎癥刺激

潰瘍性結腸炎、克羅恩病等慢性腸道炎癥長(cháng)期刺激黏膜，可能形成炎性息肉。這類(lèi)息肉通常較小且多發(fā)，伴隨反復腹痛、里急后重感?？刂圃l(fā)病是關(guān)鍵，可使用美沙拉嗪腸溶片、柳氮磺吡啶栓劑等抗炎藥物，嚴重時(shí)需糖皮質(zhì)激素治療。

3、不良飲食習慣

長(cháng)期高脂低纖維飲食可能增加息肉發(fā)生風(fēng)險。這類(lèi)患者排便時(shí)可能出現鮮紅色血便，但多數無(wú)明顯癥狀。調整飲食結構，增加蔬菜水果和全谷物攝入，減少紅肉及加工食品，有助于降低息肉復發(fā)概率。建議每日膳食纖維攝入量達到25-30克。

4、腺瘤性息肉

這類(lèi)息肉具有癌變潛能，尤其是直徑超過(guò)1厘米的絨毛狀腺瘤?；颊呖赡軣o(wú)自覺(jué)癥狀，或僅表現為間歇性便血。腸鏡下切除是主要治療方式，術(shù)后需每1-3年復查。病理確診為高級別上皮內瘤變者，需密切隨訪(fǎng)監測。

5、其他類(lèi)型息肉

幼年性息肉多見(jiàn)于兒童，常自行脫落；增生性息肉好發(fā)于直腸遠端，癌變風(fēng)險極低。對于無(wú)癥狀的小息肉直徑小于5毫米，可暫不處理但需定期觀(guān)察。所有直腸息肉切除后均應送病理檢查，明確性質(zhì)并指導后續隨訪(fǎng)方案。

發(fā)現直腸息肉后應避免辛辣刺激性食物，保持每日規律排便。建議增加西藍花、胡蘿卜等富含抗氧化物質(zhì)的蔬菜攝入，限制酒精及腌制食品。術(shù)后1個(gè)月內避免劇烈運動(dòng)，出現持續便血或發(fā)熱需及時(shí)就醫。40歲以上人群建議每5-10年進(jìn)行腸鏡篩查，有家族史者應提前至30歲開(kāi)始檢查。