風(fēng)寒感冒與風(fēng)熱感冒應該怎么鑒別
風(fēng)寒感冒與風(fēng)熱感冒可通過(guò)癥狀表現、舌苔脈象、發(fā)病季節等因素鑒別。風(fēng)寒感冒主要表現為惡寒重、發(fā)熱輕、無(wú)汗、頭痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽痰稀白，舌苔薄白，脈浮緊；風(fēng)熱感冒主要表現為發(fā)熱重、惡寒輕、有汗、頭痛、咽喉腫痛、鼻塞流黃涕、咳嗽痰黃稠，舌苔薄黃，脈浮數。
1、癥狀表現
風(fēng)寒感冒患者通常惡寒明顯，怕冷較重，發(fā)熱較輕，常伴有頭痛、肢體酸痛、無(wú)汗等癥狀。鼻塞流清涕，咳嗽痰液稀白，咽喉癢而不痛。風(fēng)熱感冒患者發(fā)熱較重，惡寒較輕，常有汗出，頭痛以脹痛為主，鼻塞流黃涕，咳嗽痰黃黏稠，咽喉紅腫疼痛，部分患者可能出現口渴喜飲。
2、舌苔脈象
風(fēng)寒感冒患者舌苔薄白，舌質(zhì)淡紅，脈象浮緊，反映寒邪束表的特點(diǎn)。風(fēng)熱感冒患者舌苔薄黃，舌邊尖紅，脈象浮數，提示熱邪襲表的病理變化。觀(guān)察舌苔顏色和脈象變化是中醫鑒別兩類(lèi)感冒的重要依據。
3、發(fā)病季節
風(fēng)寒感冒多見(jiàn)于秋冬季節，因氣候寒冷，人體易感風(fēng)寒之邪。風(fēng)熱感冒好發(fā)于春夏季節，氣候溫暖時(shí)風(fēng)熱之邪容易侵襲人體。但季節并非絕對區分標準，需結合其他癥狀綜合判斷。
4、治療原則
風(fēng)寒感冒治療以辛溫解表為主，常用荊防敗毒散、麻黃湯等方劑。風(fēng)熱感冒治療以辛涼解表為主，常用銀翹散、桑菊飲等方劑。用藥前應準確辨證，避免誤治導致病情加重。
5、護理要點(diǎn)
風(fēng)寒感冒患者應注意保暖，避免再次受涼，可飲用姜糖水幫助發(fā)汗解表。風(fēng)熱感冒患者應保持環(huán)境通風(fēng)，避免過(guò)熱，適量飲用菊花茶、薄荷茶等清涼飲品。兩類(lèi)感冒期間都應多休息，飲食清淡，避免辛辣刺激食物。
風(fēng)寒感冒與風(fēng)熱感冒的鑒別對治療有重要指導意義。若癥狀持續不緩解或加重，應及時(shí)就醫。感冒期間應注意休息，多飲水，保持室內空氣流通。飲食宜清淡易消化，避免油膩辛辣食物。適當進(jìn)行溫和的身體活動(dòng)，但避免過(guò)度勞累。保持良好的個(gè)人衛生習慣，勤洗手，避免交叉感染。
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